Екологія споживання. Краса: Зволожуючі маски для обличчя є чудовим засобом для догляду за шкірою. Завдяки своєму натуральному складу вони багаті на вітаміни.

Людський організм на 80% складається із води. Тому цілком природно, що шкіра обличчя вимагає постійного зволоження для того, щоб мати гарний вигляд. Нестача вологи може спричинити передчасне старіння шкіри, поява зморшок, лущення.

На сьогоднішній день існує безліч способів зволоження шкіри і однією з найпростіших і найефективніших є зволожуюча маска для обличчя.

Як грамотно та правильно зволожити шкіру обличчя?

Зволожена шкіра виглядає рівною, матовою, гладкою та здоровою. Тому, незалежно від вашого типу шкіри, необхідно постійно та якісно її зволожувати.

У сучасній косметології розрізняють кілька типів зволоження шкіри:

• створення зовнішнього бар'єру, який покриє шкіру обличчя невидимою плівкою та захистить її від шкідливих впливів довкілля, а також перешкоджатиме випаровуванню вологи з її поверхні;
• застосування речовин, що відновлюють вологу у роговому шарі шкіри.

Найбільш популярними речовинами, які використовуються косметологами для процедур зволоження, є альгінати, колаген, гіалуронова кислота та хітозан. Всі ці речовини сприяють збереженню вологи у шкірі, відновлюють її пружність та молодість.

Зволожуюча маска для обличчя - салон краси прямо у вас вдома

Однак не всі мають можливість регулярно відвідувати косметологів та проходити дорогі процедури зволоження. Тому як гідна альтернатива можна самостійно використовуватизволожуючі домашні маски для обличчя.

Ще з часів наших бабусь збереглися різні рецепти масок із натуральних продуктів, які завжди можна знайти у будинку. Час виготовлення такої маски – не більше 10 хвилин. А ефект від них часом набагато кращий, ніж від відвідування салонів краси.

Практично всі маски не мають протипоказань або вікових обмежень. Якщо ви страждаєте на алергію, будьте уважні до компонентів, які ви додаєте в маску, щоб не стати жертвою несподіваної алергічної реакції.

Медово-молочна маска для млявої, сухої, жовтуватої шкіри

Рецепт приготування цієї зволожуючої маски для обличчя є надзвичайно простим. Вам необхідно просто змішати мед та молоко у пропорціях 1:1. Поступово розподіліть отриману суміш по обличчю і зачекайте 15 хвилин. Потім теплою водою змийте маску з обличчя. На завершення, вмийтеся холодною водою або протріть обличчя кубиком льоду. Якщо у вас вдома немає молока, ви легко можете замінити його іншим молочним продуктом, наприклад ряженкою, кефіром або йогуртом. Маска освіжає, зволожує та тонізує шкіру обличчя.

Яєчна маска для зневодненої сухої та в'янучої шкіри

Для того, щоб приготувати яєчну маску, необхідно змішати в чистому керамічному посуді 1 жовток яйця з 1 столовою ложкою сметани, потім додати 1 чайну ложку базової олії (наприклад, оливкової, олії персикових або виноградних кісточок) і ретельно перемішати. Якщо суміш отриманої суміші густувата, можете розбавити її кип'яченою водою. Нанесіть суміш на обличчя та шию, дочекайтеся, поки вона трохи підсохне (близько 15-20 хвилин) та змийте теплою водою. Така домашня маска, що зволожує, допоможе вам глибоко зволожити шкіру обличчя, привести її в тонус, зробити сяючою і привабливою.

Гірчична маска для сухої шкіри зневодненої шкіри

Ретельно перемішайте 1 ч. л. гірчичного порошку з 1 ч. л. води, потім додайте 2 ч. л. рослинної, оливкової або персикової олії. Розподіліть по обличчю пальцями або спеціальним пензликом, витримайте 5-6 хвилин і ретельно промийте обличчя прохолодною водою. Обов'язково після використання цієї маски скористайтесь живильним жирним кремом. Маска покращить колір обличчя, нормалізує кровообіг шкіри, тонізує та зволожить її. Не рекомендуємо використовувати цю маску більше 1 разу на тиждень, а також перетримувати на обличчі більше за належний час, оскільки гірчиця є досить агресивним засобом.

Медово-гліцеринова маска для зневодненої сухої шкіри

У чистому сухому посуді змішайте по 1 чайній ложці борошна, меду та гліцерину. Додайте в суміш 2-3 чайні ложки кип'яченої води і перемішайте до консистенції густої сметани. Нанесіть на суху, чисту шкіру обличчя, зачекайте 15-20 хвилин і ретельно змийте теплою водою. Маска живить, пом'якшує, тонізує та зволожує шкіру. Зверніть увагу, що мед у складі може викликати алергічну реакцію.

Помідорна маска для сухої шкіри зневодненої шкіри

Для приготування цієї маски необхідно натерти на дрібній тертці стиглий помідор, додати крохмаль і перемішати до густої кашки. Потім додати пару крапель оливкової або звичайної олії, перемішати і нанести на суху шкіру обличчя. Після 15-20 хвилин змити маску теплою водою. Така маска багата на вітаміни та макроелементи, вона глибоко зволожує, розгладжує шкіру, вирівнює колір обличчя.

Яблучно-молочна маска для зневодненої жирної шкіри

Наріжте одне яблуко невеликими кубиками, залийте склянкою молока і варіть на повільному вогні, поки суміш не перетвориться на однорідну кашку. Зачекайте, поки вона трохи охолоне, а потім нанесіть її на обличчя. Через 20 хвилин змийте теплою водою. Маска чудово зволожує шкіру, а також відлущує мертві клітини завдяки натуральним фруктовим кислотам.

Зволожуюча сирна-медова маска для зневодненої жирної шкіри обличчя

Міксером або віночком збийте 1 яйце до утворення піни, додайте 2 столові ложки сиру, а також 0,5 чайної ложки рідкого меду. Змішайте все до однорідного стану. Розподіліть суміш по обличчю на 20 хвилин. Після цього часу змийте всі з обличчя під струменем теплої води, потім добре вмийтеся холодною водою. Ця поживна маска чудово зволожить шкіру, а також нормалізує роботу сальних залоз.

Зволожуюча морквяно-яблучна маска для зневодненої жирної шкіри обличчя

На дрібній тертці натріть одне яблуко та одну моркву. Перемішайте та нанесіть на суху та чисту шкіру обличчя. Через 15-20 хвилин змийте теплою водою. Ця маска не лише глибоко зволожить шкіру обличчя, а й усуне зайву жирність.

Зливова маска для зневодненої жирної шкіри

Відокремте білок від жовтка. Збийте білок до утворення піни. Зливу, що встигла, очистіть від шкірки, розімніть виделкою і змішайте з білком. Розподіліть суміш по обличчю, накрийте зверху марлевою серветкою і полежіть протягом 20 хвилин. Потім змийте все з обличчя теплою водою. Слива багата на корисні вітаміниі мікроелементи, а яєчний білок чудово очищає пори та стягує шкіру.

Зволожуюча капустяно-дрожжева маска для обличчя

Для приготування цієї маски вам знадобляться 2 ст. ложки свіжого капустяного соку, 10 г дріжджів, і навіть 1 білок яйця. Перемішайте дріжджі з капустяним соком, паралельно підігріваючи суміш на водяній бані. Тим часом збийте яєчний білок до утворення піни. Нанесіть капустяно-дрожжеву суміш на обличчя. Через 5 хвилин пензликом нанесіть зверху збитий білок. Ретельно вмийте обличчя через 20 хвилин одразу теплою, а потім холодною водою. Після цього нанесіть на обличчя зволожуючий крем. Ця маска зробить вашу шкіру, м'якою, пружною та еластичною.

Зволожуючі маски для обличчя є чудовим засобом для догляду за шкірою. Завдяки своєму натуральному складу вони багаті на вітаміни, макро- та мікроелементи, що дозволяє їм чудово зволожувати, живити та тонізувати шкіру обличчя. В результаті регулярного використання домашніх масок ви зможете надати обличчю свіжого, здорового вигляду, позбутися лущення і вирівняти колір обличчя.опубліковано

Олена Черепніна

Косметологи стверджують, що близько 90% усіх жінок на Землі страждають від зневоднення епідермісу. Причин втратою клітин шкірного покриву дорогоцінної вологи та її повільного поповнення може бути безліч. Одне з них – сезонна зміна клімату. Осінь змінює зима з морозами, вітрами та жарко натопленими приміщеннями. На зміну весні приходить літо, а разом з ним спека та кондиціоноване повітря вдома та на роботі.

Вже цього достатньо, щоб викликати поганий стан шкіри – сухість, лущення, почервоніння, відчуття стягнутості. А крім сезонності, є й інші фактори. Тому й виходить такий великий відсоток жінок, шкірний покрив яких страждає від втрати вологи, ставати тендітним і негарним.

Ознаки зневодненої шкіри обличчя

Визначимо для початку ознаки зневодненого епідермісу та дізнаємося, як визначити чи є дефіцит вологи чи ні. Багато жінок, у яких жирна шкіра думають, що їх водному балансу точно нічого не загрожує, і помиляються.

Як і суха, жирна шкіра обличчя також схильна до зневоднення. А порушений баланс до того ж посилить роботу сальних залоз, що отже завдають багато клопоту своїм господаркам. Тому потрібно розрізняти просто суху та зневоднену.

Остання характеризується такими ознаками:

• дискомфортний стан;
• почуття пересихання;
• в'ялість;
• грубість;
• почервоніння схоже на обвітрювання;
• шкіра здається тонкою, покритою рисочками та зморшками;
• лущення;
• стійке відчуття сверблячки.

Щоб перевірити шкірний покрив на зневоднення, пройдіть маленький експрес-тест. На ніч змийте всю косметику звичайним способом, але крем не наносите. Якщо вранці вас переслідує відчуття стягнутості, сверблячки, чіткіше позначилися зморшки та лущення, значить, тест провалений і шкіра страждає від нестачі вологи.

Визначивши у себе проблему, перед тим, як її усувати, спробуйте визначити причини зневоднення, адже деякі неможливо усунути вдома. А можливо доведеться звертатися і за лікарською допомогою.

Причини зневоднення

Вони можуть бути різними. Від загальних – кліматичних та вікових, до індивідуальних – захворювання ендокринної системи.

Основними є:

• шкірні захворювання та поганий догляд за особою;
• зимовий чи літній період;
• різні захворювання шлунково-кишкового трактута печінки, гормональні збої, інфекційні та вірусні захворювання, особливо якщо вони супроводжуються блюванням та діареєю;
• агресивний вплив зовнішнього середовища;
• прийом антибіотиків або сечогінних препаратів;
• сильне потіння;
• неправильно підібрана косметика;
• вік понад 50 років;
• надмірне захоплення алкоголем чи куріння;
• незбалансоване харчування, велика кількість у раціоні копченого, гострого, солоного та кислого;
• недостатнє вживання води протягом дня.

Достатньо однієї причини і шкірний покрив стає тьмяним, сірим, втрачає вологу, а за ним і свій привабливий вигляд.

Що робити при зневодненій шкірі обличчя?

Якщо причини не пов'язані зі станом здоров'я, лікування зневодненого шкірного покриву можна провести і вдома. Косметологи радять зробити комплексне лікування. Наповнити епідерміс вологою зсередини та зовні.

• Спочатку потрібно налагодити питний режим. Потрібно обмежити споживання кави, чаю, виключити алкоголь та газовану воду, і намагатися випивати в день 1,5–2 літри. чистої води;
• Часто буває, що робота пов'язана з перепадом температур чи пилом, чи шкідливими речовинами. У разі якщо на період лікування не можна взяти відпустку, слід продумати засоби захисту від дратівливих зовнішніх чинників;
• Перегляньте раціон. Увімкніть у нього більше зелені, овочів, фруктів, горіхів, молочних продуктів. По можливості уникайте фастфуду та шкідливих продуктів;
• Часто спосіб життя негативно впливає стан шкіри. Досить висипатися, часто бувати на свіжому повітрі, робити зарядку, відмовитися від відвідування накурених приміщень нічних клубів, а також від соляріїв та засмаги, як кожному покриву повертається втрачена волога;
• Якщо причиною стало одне із захворювань, то не слід відкладати візит до лікаря. Тільки вилікувавши причину, можна отримати здорову та привабливу шкіру;
• Придивіться уважно до косметики, якою користуєтеся. Часто дешеві косметичні засоби порушують водний баланс епідермісу та провокують сухість та зневоднення. Віддайте перевагу якісній косметиці, якій ви можете довірити красу вашого обличчя. Крім того, можна купити спеціальну косметику для зневодненої шкіри обличчя, яка покликана боротися із цією проблемою;
• Замініть 1 умивання на день на протирання обличчя тоніком або молочком. По можливості для вмивання використовуйте м'які та неагресивні засоби;
• Підберіть крем для зневодненої шкіри обличчя. Він обов'язково повинен мати у своєму складі наступні компоненти: гіалуроновий комплекс, гліцерин, сечовину, олію жожоба та інші зволожувачі, колагени, еластини, коензими, екстракт алое.

Маски для зневодненої шкіри обличчя

При терапії, покликаної заповнити дорогоцінною вологою клітини, приділіть увагу народним рецептам масок. Багато хто з них не тільки напоїть епідерміс вологою, але й подарують шкірі м'якість, харчування та ефект, що омолоджує. Рекомендований курс 10-12 масок, по 2 процедури на тиждень. Час – до півгодини.

Морквяна маска, крім зволоження, подарує свіжий колір обличчя. Натріть моркву і розітріть 3 ст. л. з курячим жовтком. Наносити маску слід на очищений шкірний покрив, бажано додатково зробити невеликий масаж на обличчі, розігрів його перед нанесенням морквяної суміші.

Зволожити та збалансувати водний баланс у клітинах допоможе томатна маска. Для цього протріть м'якоть помідора через ситечко з тонкими осередками та 2 ст. л. змішайте з|із| 1 ч. л. крохмалю та 2 краплями оливкової олії.

Побалуйте себе живильною маскою з лікарських трав. Вам знадобиться звіробій, ромашка, хміль, деревій. Одну столову ложку збору заваріть 100 мл окропу, потім остудіть. Додайте у відвар 2 жовтки та по 1 ч. л. меду та соку лимона.

Шкіра стала сухішою і почала лущитись, хоча раніше ти такого за нею не помічала? Можливо, твоя шкіра зневоднена і страждає через нестачу вологи. Розповідаємо про ознаки зневодненої шкіри та як відновити водний баланс.

Причини зневоднення

Від зневоднення шкіри страждають близько 90% всіх жінок, адже сезонні зміни клімату, морози, спека, вітер та кондиціонери викликають стрес у нашої шкіри, що може призводити до нестачі вологи. Причинами зневоднення також можуть бути: відсутність догляду та достатнього зволоження шкіри, переживання та стреси, стомлюваність та переохолодження.

Шкідливі звички також можуть викликати зневоднення, тому варто переглянути своє ставлення до вживання алкоголю та куріння. Занадто часто перебування на сонці або відвідування солярію, сухе повітря та неправильне харчування також можуть спровокувати цю проблему.

Важливо розрізняти суху та зневоднену шкіру - якщо перше поняття означає тип шкіри, то друге має на увазі її тимчасовий стан, який може змінюватися.

Ознаки зневоднення шкіри

Страждати від зневоднення може суха шкіра, так і жирна, тому кожній дівчині варто уважно стежити за її станом. Порушення водного балансуможе призвести до проблем у роботі сальних залоз і, як наслідок, до дискомфортного стану.

Основними симптомами зневоднення є почуття пересихання, втрата пружності, грубість та в'ялість. Також шкіра може посилати сигнали про допомогу за допомогою лущення, почервоніння і навіть сверблячки.

Кожен тип шкіри по-різному реагує на нестачу вологи. Наприклад, володарки нормальної та комбінованої шкіри в першу чергу помітять, що шкірний покрив став шорсткішим, колір обличчя тьмяніший, а щоки, ніс і куточки рота почали лущитися.

Дівчатам з жирної шкірий варто звернути увагу, чи не почала шкіра лисніти ще більше, ніж раніше. Також з'являються лущення на лобі, підборідді, крилах носа, а пори розширюються.

Перевірити, чи страждає шкіра від зневоднення досить легко. Пропусти нанесення нічного крему і подивися вранці на реакцію шкіри – якщо з'явилося лущення, почуття стягнутості та чіткіше вимальовуються зморшки – значить твоїй шкірі потрібна допомога!

При незліченності понять шкіра жирна зневоднена є поширеним явищем і проблемою для багатьох дівчат, особливо живуть у великих містах. Шкіра будь-якого типу може придбати досить неприємну властивість - страждати від нестачі вологи у своїх тканинах.

Сухість або жирність шкірної структури визначається кількістю секретованої сальної речовини і не пов'язана з механізмом зволоження. Шкіра жирна зневоднена визначається втратою води, що також сильно змінює її властивості і приносить масу проблем.

Сучасна косметологія пропонує багато шляхів вирішення цієї проблеми, треба просто зрозуміти причини її появи.

Поява зневодненої шкіри

Зневоднення шкіри відбувається при втраті нею однієї з найважливіших складових води - і порушенні механізму заповнення вологи. У природі задіяно багато факторів, що сприяють усуненню вологи: випаровування з поверхні шкіри, потовиділення, обвітрювання, обмінні процеси. Все це прискорюється при спекотній погоді, фізичних навантажень, вентилюванні та інших природних та штучних впливах. У нормальних умовах включаються механізми регенерації, які відновлюють водний баланс у структурі шкіри.

Під дією низки причин у шкірі може порушитись зволожуючий механізм. Це може бути пов'язано із змінами на гормональному рівні, що веде до передчасного прискореного старіння тканин. Структурні зміни часом пов'язані зі зниженням міжклітинної взаємодії при роз'єднанні корнеоцитів, що викликає прояв гіперкератозу і призводить до трансепідермальної втрати вологи. Внутрішній механізм зневоднення свідчить про необхідність поповнення водного балансу зсередини.

Суха зневоднена шкіра відрізняється від жирного типу тим, що крім порушення водного балансу, у неї спостерігається знижена секреторна функція сальної залози. В певних умовах під впливом зневоднюючих факторів залози жирної шкіри можуть знизити свої секреторні здібності, і набуде властивостей сухого типу.

Причини зневоднення шкіри

Зневоднення шкіри провокують такі причини:

1. Механічне пошкодження, викликане надмірним та частим очищенням шкіри з використанням механічних, ультразвукових методів, Дарсонваля, Брашінга та інших способів.
2. Хімічне ушкодження при неправильному застосуванні хімічного пілінгу.
3. Інтоксикація зовнішня за рахунок надлишкового ультрафіолету за надмірної дії сонячних променів (загоряння, солярії) або теплової дії (сауни).
4. Неправильне харчування при зловживанні кавою, газованими та алкогольними напоями, недостатнє споживання рідини.
5. Неякісна чи невідповідна косметика.
6. Недостатнє видалення макіяжу, що веде до накопичення у порах поверхнево-активних речовин, що руйнують ліпіди.
7. Зловживання масками, що очищають, на основі глини (каоліну), що підвищують відбір вологи.
8. Куріння впливає як зсередини при попаданні нікотину, і зовнішньо за рахунок тютюнового диму.
9. Переохолодження, обморожування: незахищена шкіра обличчя під час морозної погоди зазнає значного зневоднення.
10. Обвітрювання: постійна дія вітру як у спеку, так і в морозну погоду, особливо з абразивним компонентом у вигляді піску.
11. Природне старіння шкіри із віком.
12. Побічний ефект при прийомі антибіотиків, сечогінних та проносних засобів, а також деяких інших лікарських засобів.

Гормональний дисбаланс та порушення обмінного механізму, що призводять до зневоднення шкіри, можуть бути спричинені деякими захворюваннями: діабет, хвороби шлунково-кишкової системи, щитовидної залози, нирок. До цього може призвести часта діарея, блювота, підвищення температури тіла, діурез, гіпервітаміноз.

Прояви зневоднення

Шкіра жирна зневоднена має низку характерних зовнішніх проявів:

• помітне пересихання епідермісу;
• стягнутість шкірного покриву, що не зникає після застосування косметики;
• почервоніння особи;
• ділянки, що лущиться на шкірі;
• відчуття сухості та дискомфорту;
• втрата еластичності та пружності шкіри, помітне її старіння;
• огрублення шкіри, що відчувається при дотику пальцями;
• поява зморшок, прищів у вигляді чорних крапок, інших дефектів;
• можлива поява сверблячки.

Профілактика зневоднення шкіри

Для того щоб уникнути зневоднення шкіри, необхідно звести до мінімуму вплив причин, що провокують. Рекомендується виконувати такі основні правила:

1. Не слід зловживати загорянням та використовувати спеціальний крем від засмаги. При тривалому знаходженні під прямим сонячним промінням треба одягати головний убір і максимально прикривати тіло.
2. У вітряну та морозну погоду прикривати обличчя та застосовувати відповідний крем.
3. При використанні кондиціонера треба подбати і про зволожувач повітря.
4. Слід розташовуватись у приміщенні подалі від обігрівача та опалювальних батарей.
5. Потрібно пити воду протягом усього дня. Слід більше вживати натуральні соки. У спеку рекомендується мати пляшечку з водою або соком.
6. У їжу слід вводити продукти з вмістом мононенасичених жирів (авокадо, оливкова або лляна олія тощо) та підвищеним вмістом вітамінів. При цьому слід скоротити споживання гострих та солоних страв, газованих напоїв.
7. Необхідно уважніше підходити до вибору косметики та догляду за шкірою, ретельно змивати відпрацьований макіяж, очищати обличчя 2 рази на день, але не висушуючи шкіру.

• небажано застосування тоніку на спирту з підвищеним рН;
• рекомендується прийом препаратів із вітаміном Е;
• очищувальні засоби повинні бути слабокислими із вмістом гіалуронової кислоти та АНА-кислоти;
• слід застосовувати м'які скраби як крему;
• для жирної шкіри треба застосовувати легкі зволожуючі засоби на базі аромакосметики з вмістом ефірних та рослинних олій.

Відновлення водного балансу шкіри

Відновити зневоднену шкіру можна шляхом застосування кремів, лосьйонів, масок та інших косметичних засобів з лікувальним ефектом.

Крем від зневоднення. Широку популярність мають такі креми, які можна застосувати, якщо з'явилася жирна зневоднена шкіра:

1. Aqualia Thermal: бренд компанії Vichy, насичений мінералами. Буває в полегшеному та насиченому варіанті, швидко вбирається, зберігає дію протягом 24 год.
2. Hydrabio Legere: крем компанії Bioderma, стимулює міжклітинні взаємодії, усуває пігментацію шкіри.
3. Гідранс Оптималь Лежер: крем компанії Avene, надає матового відтінку.
4. Sebium Hydra: крем компанії Bioderma відновлює структуру шкіри.
5. Hidra Complete: крем фірми Estee Lauder на основі рослинних та мінеральних інгредієнтів. Має зволожуючий, поживний та відновлюючий ефект.

Інші засоби. Як відновлюючі косметичні засоби позитивні оцінки отримали такі склади:

1. Люмене: емульсія на основі екстракту лляного насіння з відновлюючим та зміцнюючим ефектом, перешкоджає алергічним реакціям.
2. Лієрак: бальзам на основі зволожуючих комплексів, забезпечує глибоке проникнення, робить шкіру пружною та еластичною, розгладжує зморшки.
3. Скін-актив: крем, що створює захисний бар'єр, активізує відновлювальні процеси.
4. Фреш Лайн: крем на основі олії, має антибактеріальні властивості.

Народні засоби. Прекрасний оздоровчий ефект мають натуральні склади, приготовані за народними рецептами та використовуються як маски:

1. Томатна паста змішується з картопляним крохмалем з додаванням кількох крапель оливкової олії.
2. Огірковий сік змішується із густими вершками і додається сік троянди (2 ч. ложки).
3. Суміш меду та олії в рівних пропорціях з додаванням яєчного жовтка.
4. Подрібнена морква поєднується з яєчним жовтком і розтирається.
5. Суміш оливкової олії, молока, сиру та морквяного сокуу рівному співвідношенні.
6. Суміш сметани, оливкової олії, курячого жовтка та цедри лимона.

Правильний доглядта систематичне зволоження допоможуть уникнути багатьох проблем, пов'язаних із жирною зневодненою шкірою.

Багато жінок стикаються з відчуттям сухості та стягнутості шкіри. Ці ознаки можуть говорити про зневоднення - стан, при якому клітинам шкіри не вистачає вологи. Зневоднена шкіра обличчя виглядає непривабливо, на неї погано лягає макіяж, і навіть за його допомогою не вдається приховати цей явний недолік. Які причини сухості, як виглядає зневоднена шкіра обличчя та як упоратися з цією проблемою?

Чому шкіра обличчя сохне

Слід відрізняти суху від природи шкіру та зневоднені шкірні покриви. Постійна сухість, яка переслідує людину з ранніх років, буває зумовлена ​​генетикою. У цьому випадку необхідний постійний догляд із використанням інтенсивних поживних та зволожуючих засобів. Зневоднення з'являється через зовнішні причини або внутрішні процеси і може виникнути у власників будь-якого типу шкіри. Воно піддається терапії, і при належному догляді за шкірою вона відновлює еластичність та захисні функції.

Причини зневоднення клітин:

• ультрафіолетове випромінювання;
• сухе повітря у приміщенні;
• недостатня кількість води у раціоні;
• зловживання алкоголем і кофеїновмісними напоями;
• куріння;
• погана екологія;
• аномальна спека чи сильний холод;
• надмірні фізичні навантаження.

Якщо ваша шкіра стала сухою, це може бути пов'язане із неправильним доглядом. Використання агресивних засобів для очищення, надто часті пілінги, невідповідні або неякісні креми – все це негативно впливає на шари епідермісу. Погано дається взнаки і зневага сонцезахисними засобами. Волога починає інтенсивно випаровуватися і залишати шкіру, що призводить до передчасного старіння та зниження місцевого імунітету.

Також рівень вологи в клітинах знижується при отруєннях, які провокують втрату рідини. Ще зневодненість може спостерігатися прийому деяких препаратів - наприклад, сечогінних чи антибіотиків.

Особливо гостро проблема зневоднення стоїть у віці. Після 30 років знижується природний синтез колагену, еластину та гіалуронової кислоти, що призводить до в'ялості та тьмяності шкіри. Вона здається тонкою та неживою.

Зневоднена шкіра обличчя – ознаки

Основними ознаками зневоднення шкіри обличчя є:

• сухість;
• стягнутість;
• зниження пружності;
• підвищена чутливість;
• посилення роботи сальних залоз або лущення - залежно від типу шкіри.

Також спостерігаються такі симптоми:

• виникнення почервоніння;
• поява зморшкуватої сіточки;
• погіршення загального зовнішнього вигляду- Обличчя виглядає втомленим.

Зрозуміти, що шкіра зневоднена можна за допомогою простого тесту. Необхідно вмитися за допомогою засобу для вмивання або звичайного мила, а потім витерти обличчя рушником і не використовувати жодних косметичних засобів. За півгодини можна робити висновки. Якщо ви не відчуваєте дискомфорту, і шкіра приємна на дотик, значить вона досить зволожена. Якщо з'явилося легке відчуття стягнутості, шкіра потребує спеціального догляду для вирішення проблеми дегідратації. Якщо практично відразу після вмивання шкіра пересохла, стали помітні зморшки, з'явилися червоні плями або ознаки лущення, це говорить про серйозну нестачу води у клітинах.

Ще один спосіб перевірити стан шкіри – широко посміхнутися, затриматися на пару секунд у цьому положенні і потім перестати посміхатися. Якщо в області навколо очей з'явилися зморшки, які зникають не відразу, отже, клітини потребують зволоження.

Багатьох жінок сильно зневоднена шкіра обличчя наштовхує на запитання – що робити? Чим раніше ви почнете працювати над відновленням водного балансу шкіри, тим більше шансів зберегти її молодість та красу. Необхідний комплексний підхід, що включає не тільки косметичний догляд за особою.

Правила відновлення водного балансу у клітинах шкіри

Відомо, що краса йде зсередини. Як урятувати зневоднену шкіру обличчя? Основою зволоженості, в першу чергу, є достатня кількість води, яка щодня надходить в організм. Лікарі кажуть, що потрібно пити щонайменше 1,5 л чистої води на день. Це не враховуючи інших рідин: чаю, соків, супів тощо. Для кожного норма споживання води своя, комусь потрібно понад півтора літри - наприклад, при інтенсивних заняттях спортом. Щоб визначити власну норму, порадьтеся з дієтологом.

Які засоби потрібно виключити, щоб уникнути зневоднення шкіри?

• лужні засоби для вмивання;
• тоніки на основі спирту;
• крупнодисперсні скраби;
• кислотні пілінги та інші засоби, що містять кислоти;
• маски на основі глини.

При сухості шкіри не рекомендується умивання занадто холодною або занадто гарячою водою, а також відвідування лазні. Також фахівці радять знизити рівень стресу, постаратися забезпечити собі достатній сон, дотримуватися збалансованого харчування та відмовитись від шкідливих звичок. Благотворно впливає на шкіру наявність зволожувача у приміщенні, а також використання термальної води – вона допомагає зволожувати шкіру в офісі, подорожах та скрізь, де це потрібно.

При недостатньому чи неповноцінному харчуванні здоров'я шкіри потрібно підтримувати за допомогою регулярних курсів вітамінів A, C та E. У покращенні стану шкірних покривів велику роль відіграють мікроелементи селен та цинк. Усі перелічені речовини продаються в аптеці як вітамінних комплексів і біологічно активних добавок. Особливу увагуварто приділити прийому вітамінів та мінералів у зрілому віці.

Як відновити зневоднену шкіру обличчя в домашніх умовах.

Щоб зволожити зневоднену шкіру обличчя, можна зробити маску сиру. Для цього візьміть 1 столову ложку жирного сиру, стільки ж молока, свіжого морквяного соку та оливкової олії. Змішайте інгредієнти та нанесіть на шкіру обличчя на півгодини, потім вмийтеся. Також ефективна зволожуюча маска на основі відвару трав. Залийте окропом 1 ст. суміші зі звіробою, ромашки та деревію, остудіть і процідіть. Далі додайте чайну ложку меду, стільки ж лимонного соку та два жовтки. Перемішайте блендером і нанесіть на обличчя 30 хвилин. Потім маску змивають теплою водою. Хороші відгуки в інтернеті отримала маска для зневодненої шкіри на основі моркви. Суміш із 2 столових ложок тертої моркви та жовтка наноситься на обличчя на 20 хвилин, потім видаляється ватним диском.

Також застосовують томатну, огіркову, медову та інші види масок. Головне - переконатися, що на жодний з компонентів у вас немає алергії, щоб догляд за зневодненою шкірою був безпечним. Досягти видимого ефекту вдасться роблячи маски в домашніх умовах 1-2 рази на тиждень.

Як доглядати за зневодненою шкірою

Суха шкіра

Якщо шкіра обличчя дуже суха та зневоднена, для відновлення потрібно не тільки зволоження, але й живлення. Фахівці рекомендують використовувати зволожуючі сироватки, креми з керамідами та рослинними оліями, зволожуючі та поживні маски. Також ефективними будуть ін'єкції гіалуронової кислоти та мезотерапія. Запам'ятайте, що олія для зневодненої шкіри використовується виключно при нормальній діяльності сальних залоз.

Жирна шкіра

Найголовніше - відмовитися від агресивних засобів для чищення. Також при жирній шкірі застосовують гелі, легкі креми та флюїди з матуючим ефектом. Вони не сприяють висушенню шкіри та при цьому нормалізують роботу сальних залоз. Не використовуйте засоби догляду з щільною текстурою. Якщо на упаковці є маркування "некомедогенно", такі косметичні препарати вам підійдуть. Зволожуючий крем для жирної зневодненої шкіри обличчя повинен бути без олій, які можуть спровокувати закупорку сальних залоз.

Найкращі засоби для догляду за зневодненою шкірою обличчя

Косметика для зневодненої шкіри, представлена ​​в магазинах та аптеках, дуже різна - і за формою, і за ефективністю. Це сироватки, лосьйони, креми, ін'єкційні препарати, і не тільки. Усі вони мають різний склад і принцип дії. Пробуючи різні засоби типу шкіри, ви зможете підібрати щось собі. Нижче наведено інформацію про деякі косметичні препарати, що відновлюють водний баланс шкіри. Пам'ятайте, що не можна застосовувати жодних незнайомих засобів із сильно вираженою дією без консультації у косметолога.

Люксові бренди:

• зволожуючий лосьйон Hydrationist Maximum Moisture Lotion від Estee Lauder з комплексом мінералів та ексклюзивним підтримуючим зволожуючим комплексом Sustainable Moisture™;
• нічна сироватка Advanced Night Repair від Estee Lauder з гіалуроновою та лінолевою кислотою, а також екстрактом висівок;
• маска Moisture Surge Overnight Mask від Clinique з вітамінним комплексом, екстрактом алое, оліями та протизапальними компонентами.

Косметика, що продається в аптеках:

• крем на основі термальної води Hydraphase Intense Riche від La Roche-Posay з гіалуроновою кислотою для сухої шкіри;
• крем на основі термальної води Aquasourse Skin Perfection від Biotherm з марганцем для комбінованої та нормальної шкіри;
• міцелярна вода від Vichy, що сприяє дбайливому та ефективному очищенню та зволоженню шкіри.

Лікувально-запобіжна косметика:

• очищаюча пінка C The Success Cleanser від Holy Land з фруктовими кислотами та сильно вираженим антиоксидантним ефектом;
• вітамінний крем для зневодненої шкіри обличчя Creme 28 від Yon-ka з алантоїном, лецитином та ефірними оліями;
• флюїд Aquajet AQP-3 Active Moisturizing Fluid від Ericson Lab. з гідроліпідом та аквафіліном.

Органічна косметика:

• гель-крем Ultra Facial Oil-Free Gel Cream від Kiehl's для жирної зневодненої шкіри з вітаміном E та гліцерином;
• інтенсивно зволожуючий крем від Korres із екстрактом водяного кресу;
• крем-сироватка для інтенсивного зволоження зневодненої шкіри від Kora з гіалуроновою кислотою, амінокислотами та екстрактом вівса.

Визначитись з вибором косметики, підібрати найкращі кремидля зневодненої шкіри обличчя та інші засоби для жирної чи сухої шкіри вам допоможе косметолог після діагностики стану шкірних покривів.

Відео: як боротися із сухістю шкіри?