Шкіра сухого типу погано утримує вологу, оскільки пошкоджений її природний шар - гідроліпідна мантія. Особливо часто від цієї проблеми страждають ділянки з тонкою шкірою: повіки, руки, шия, зона декольте.

Причини сухості

Часте миття рук агресивними очищаючими засобами та використання бактерицидних гелів (особливо актуально для лікарів та медсестер).

Використання засобів побутової хімії без рукавичок.

Занадто часто використання і, як наслідок, порушення цілісності захисного бар'єру епідермісу.

Робота з хімічними реагентами, розчинниками та іншими агресивними речовинами.

Екстремальні погодні умови: спека або, навпаки, сильний мороз та крижаний вітер.

Знижена вологість повітря в приміщенні - поширена зимова проблема, оскільки при включенні центрального опалення повітря, як правило, пересушене.

Щоб шкіра рук не стала сухою, при прибиранні та миття посуду надягайте рукавички. © iStock

Правильний догляд за сухою шкірою рук

Догляд за шкірою рук не обмежується одним кремом, особливо якщо ви дістаєте його з ящика лише в екстрених ситуаціях.

Нескладна схема догляду допоможе підтримувати руки у відмінному стані.

Зверніть увагу, чим ви миєте руки і як частоце робите. Якщо сухість і тріщини на шкірі рук - ваша постійна проблема або робота зобов'язує мити руки багато разів на день, поміняйте класичне кускове або рідке мило на більш щадний кремовий засіб очищення.

Важливо обмежити контакт шкіри рук із засобами побутової хіміїнаприклад, при миття посуду: користуйтеся рукавичками або замініть засоби на зволожуючі та гіпоалергенні.

Скраб для рук не має великої популярності, але обзавестися ним не завадить. Регулярна (пару раз на тиждень) ексфоліаціявидаляє омертвілі частинки епідермісу та змушує клітини оновлюватися швидше. Шкіра не тільки стає м'якшою та ніжнішою, але й краще сприймає корисні речовини, які входять до складу засобів для подальшого догляду.

Крем для рукповинен стояти на тумбочці кожної жінки (другий можете закинути в сумку, а третій - в ящик офісного столу). Без нього шкіра рук стане зморшкуватою завчасно.

Як екстрену процедуру для швидкого відновлення використовуйте маску для рук: це може бути як спеціальний засіб, так і будь-який жирний крем, нанесений щільним шаром. Зверху надягайте бавовняні рукавички.

Кремом для рук користуйтесь кілька разів на день. © iStock

Сезонний догляд

Як і під час догляду за обличчям, схема догляду за шкірою рук змінюється залежно від сезону.

1. 1

   Для шкіри це найнепростіший період, коли морози та пронизливий вітер на вулиці поєднуються із сухим повітрям у приміщенні. Не забувайте носити рукавички та тримайте при собі живильний крем для рук. А як екстрений захід застосовуйте пом'якшувальні спецзасоби для огрубілих ділянок шкіри.

2. 2

   Безпроблемна пора, тільки якщо ви не знаходитесь у сухому та спекотному кліматі. Позбутися сухості і привести руки до ладу допоможе зволожуючий крем, плюс не забувайте про мастило для кутикули.

3. 3

   Осінь та весна

   Характеризуються мінливим кліматом, в холодні дні наголошуйте на живленні шкіри, в теплі - на зволоженні.

Скраб для рук робить шкіру більш ніжною та м'якою. © iStock

Ванни для рук

Перш ніж нанести крем, можна зробити для рук 10-хвилинну ванну. морською сіллю. На невелику ємність вистачить чайної ложки солі: вона підживить шкіру мікроелементами та зволожить її.

Після ванни не витирайте руки насухо, просто промокніть їх рушником. Потім нанесіть крем.

Збалансований раціон харчування при сухості шкіри

Вчені поки не дійшли єдиної думки, чи потрібно приймати вітаміни, щоб усунути сухість шкіри. На сьогодні лікарі вважають, що необхідні речовини людина повинна отримувати з їжею. Тому універсальна порада - скоригувати раціон харчування так, щоб у меню дотримувався баланс білків, вуглеводів та жирів.

Прийнято вважати їх вселенським злом, насправді йдеться про жирні кислоти, завдяки яким шкіра виглядає здоровою і сяючою. Жирні кислоти містяться у таких продуктах, як рослинні олії, насіння та горіхи, деякі сорти риби. І їх обов'язково потрібно включити до меню при першій появі неприємних симптомів.

Вітаміни

Ними, як відомо, багаті свіжі овочі, ягоди та фрукти. Хоча, за останніми науковими даними, у заморожених плодах вміст корисних речовин не набагато менший. Чемпіоном з концентрації вітамінів і мінералів можна назвати шпинат, багатий на вітаміни В, С, Е, залізо, кальцій, калій і магній. Втім, вся листова зеленьнеймовірно корисна і допомагає запобігти захворюванням шкіри.

Профілактичні заходи

Ці поради допоможуть запобігти неприємному лущенню шкіри рук - так що візьміть їх на замітку.

Наводьте лад у будинку і мийте посуд строго в рукавичках: засоби для прибирання (навіть якщо немає позначки «уникайте контакту зі шкірою») містять високу концентрацію агресивних ПАР (поверхнево-активних речовин). Посуду та сантехніки це не нашкодить, а шкіра рук почне сохнути і лущитися.

Теплі рукавички врятували від пересушування та обвітрювання мільйони рук, А значить, врятують і ваші. Корисний лайфхак: покладіть по парі рукавичок у кишені кожного свого пальта, а чергову пару носите в сумочці.

Огляд засобів догляду

Що можна зробити у домашніх умовах? Які засоби допоможуть вирішити проблему сухості?

Відновлюючий крем «Інтенсивний догляд. Харчування», Garnier

Містить масло ши, алантоїн та гліцерин. Заспокоює, зволожує та відновлює захисний бар'єр сухої пошкодженої шкіри, бореться із почуттям стягнутості та сухості.

Відновлюючий крем Lipikar Xerand, La Roche-Posay

Завдяки зволожуючим компонентам у складі відмінно зволожує, відновлює гідроліпідну плівку шкіри та захищає суху шкіру рук від шкідливого впливу. довкілля.

Крем-бар'єр для рук Cicaplast Mains, La Roche-Posay

Містить ніацинамід, що заспокоює суху шкіру рук, та гліцерин, який зволожує її та утворює на шкірі захисний бар'єр.

Крем для рук Ultimate Strength Hand Salve, Kiehl's

Догляд за шкірою рук та нігтями Biomains, Biotherm

Його називають антивіковим кремом для рук. Формула відрізняється водостійкістю, зволожує та пом'якшує шкіру рук, захищає від сухості. Також сприяє зміцненню нігтів.

Крем для рук, що відновлює, CeraVe

Зволожує та повертає м'якість і комфорт навіть дуже сухій потрісканій шкірі рук. Ефект досягається завдяки фірмовим для марки церамідам та гіалуронової кислоти.

Мабуть, саме шкірні покриви рук найчастіше страждають від надмірної сухості. Щоденна дія температурних перепадів, різних миючих засобів та інших негативних зовнішніх факторів аж ніяк не сприяє набуттю оксамитової та м'якої шкіри: навпаки, поверхня рук починає лущитися і тріскатися. Якщо не робити жодних дій, з часом ситуація тільки погіршиться. Захистити ніжну шкіру від зневодненості та передчасного старіння допоможуть перевірені домашні маски, приготувати які під силу будь-якій жінці.

Сухість рук: у чому причини

Про надмірну сухість рук свідчить виникнення відчуття стягнутості шкіри та поява тріщин. Шкірні покрови починають лущитися, свербіти і виглядають не дуже естетично. Такі погіршення можуть бути пов'язані з незадовільними показниками здоров'я організму, а також факторами зовнішнього середовища, вплив яких постійно піддається ніжна поверхня рук.

Серед внутрішніх причин, які провокують нестачу зволоженості дерми, косметологи зазначають:

• дерматологічні захворювання;
• порушення процесу вироблення колагену;
• недостатньо інтенсивний кровообіг;
• нестача поживних елементів та вітамінів;
• погіршення обмінних процесів у сполучній тканині.

Проте не варто одразу панікувати та бігти на прийом до дерматолога: до сухості епідермісу можуть призвести банальні погодні умови (спека чи холод) та постійне обвітрювання. В повсякденному життінаші руки регулярно піддаються впливу агресивних миючих засобів - навіть використання простої води може згубно позначитися на стані шкіри, якщо додатково не доглядати її. Прості суміші з натуральних інгредієнтів допоможуть упоратися з набридлою сухістю рук.

Сухість і лущення шкіри рук завдає дискомфортних відчуттів і виглядає не дуже естетично.

Правила використання масок для рук

Поживні суміші, підготовлені на основі виключно природних компонентів, зроблять поверхню рук м'якою, шовковистою та пружною. Приготування масок вимагатиме від вас мінімум часу, оскільки основні інгредієнти, напевно, вже є у вашому будинку. Домашні процедури також допоможуть заощадити гроші: вам не доведеться купувати кошти або відвідувати спеціалізовані салони.

Обов'язково протестуйте підготовлений засіб на можливу алергічну реакцію, особливо якщо ви не впевнені в індивідуальній непереносимості продуктів, що використовуються в масці. Просто нанесіть на невелику ділянку зап'ястя трохи суміші мінімум на 30 хвилин і простежте, щоб на обробленій поверхні не виникло плям, подразнення та інших негативних проявів.

При застосуванні складів дотримуйтесь загальних правил:

• Не нехтуйте очищенням шкіри перед запланованим сеансом - вимийте руки і злегка розпарте. Це дозволить діючим компонентам суміші ефективніше проникнути в дерму та убезпечить шкіру від попадання у внутрішні шари частинок бруду.
• Для нанесення підготовлених сумішей можна скористатися пензликом (так засіб лягатиме на поверхню більш рівномірно).
• Щоб посилити вплив маски, косметологи рекомендують одягнути тканинні (непромокаючі) рукавички на оброблені руки. Якщо рецепт маски передбачає залишення суміші на шкірі на всю ніч, використання рукавичок просто необхідно.
• Час витримування нанесеного складу – приблизно 20–25 хвилин. У цей час рекомендується прилягти та повністю розслабити м'язи рук.
• Після змивання маски насочіть руки кремом, щоб посилити дію засобу при вираженій сухості епідермісу.
• Процедуру бажано проводити у вечірні години, коли ви маєте достатню кількість вільного часу. За час сну шкіра краще насичиться компонентами маски та відновиться – адже всі найважливіші процеси організму проходять саме у нічний час.
• Не рекомендується після сеансу виходити на вулицю або займатися домашніми справами: захистіть шкіру від агресивних зовнішніх факторів.

Намагайтеся виконувати сеанси з періодичністю раз на 2-3 дні. Повний курс включає 12–14 процедур: не нехтуйте необхідністю перерви (достатньо 1 місяця) перед початком наступного курсу.

Якщо на шкірі є ознаки дерматозу, сильного запалення або виражені ушкодження, проконсультуйтеся з дерматологом перед використанням домашніх масок.

Після змивання маски обов'язково нанесіть на шкіру рук крем, що увлажняющий

Рецепти сумішей проти сухості

Склади, що інтенсивно підвищують зволоженість рук, найчастіше включають яєчний жовток, жирні кисломолочні продукти, мед, різні косметичні олії, а також гліцерин. Дотримуючись перевірених рецептів, вже через 3-4 процедури ви помітите, як шкіра, що огрубіла, пом'якшилася і стала ніжнішою на дотик.

З жовтком та квітковим медом

З метою відновлення водного балансу у косметичних складах застосовується саме яєчний жовток, оскільки білок, навпаки, сприяє підсушуванню епідермісу. Крім того, він містить високу концентрацію вітамінів та таких мікроелементів, як залізо та холін, що сприяють активізації процесів оновлення шкірних покривів.

Мед же є універсальним антиоксидантом і чинить на дерму омолоджуючу та протизапальну дію. Засіб швидко загоює тріщини і насичує тканини необхідною вологою.

Одним із популярних рецептів є наступний:

1. Збитий яєчний жовток перемішайте з соняшниковою або іншою олією (вистачить 1 столової ложки) і влийте трохи натурального квіткового меду - близько однієї чайної ложки.
2. Розподіліть липкий засіб по поверхні рук і надягніть рукавички.
3. Дану суміш можна залишити навіть на всю ніч – користі від такої процедури тільки додасться.

Для сухої шкіри рук використовується саме яєчний жовток, а чи не білок

Відео: засіб із жовтком

З включенням олій

Косметичні олії славляться багатим вмістом жирних кислот та ключових вітамінів, які сприяють пом'якшенню та розгладжуванню епідермісу. Якщо проводити процедури правильно, то на руках швидко зникнуть подряпини та тріщини, усунуться лущення та ознаки роздратування.

Базові олії (мигдалю, кокосу, оливи) є чудовою основою для великої кількості масок зволожуючої дії. А от ефірні масладодаються до суміші по крапельках і завжди вимагають змішування з іншими інгредієнтами - через високу концентрованість при окремому використанні вони можуть спричинити опік чутливої ​​шкіри.

Спробуйте підготувати наступний масляний склад, який можна залишити на шкірі на всю ніч:

1. Для початку підігрійте суміш із базових олій обліпихи, зародків пшениці та оливи - для одного разу достатньо приблизно по чайній ложці засобів.
2. Далі слід додати мазь Пантенол (продається в аптеці) у кількості не більше 1 чайної ложки та 2-3 краплі ефірів лаванди та троянди.
3. Суміш інгредієнтів вторіть у шкіру і не забудьте одягнути рукавички.
4. Через 30 хвилин очистіть залишки засобу, промивши руки водою.

Масло обліпихи захищає шкіру від старіння і нормалізує водний балансу тканинах

Досить поширеним є наступний рецепт із включенням олії оливи:

1. Розведіть у парі столових ложок базової олії оливи всього 2 капсули препарату Аевіт (його можна купити в будь-якій аптеці).
2. Введіть у рідку масу крохмаль – потрібно не більше чайної ложки.
3. На закінчення влийте не більше 2 крапель ефіру іланг-іланг та аналогічну кількість ефіру апельсину.
4. Суміш накладається на кисті на 20 хвилин, потім змивається водою комфортної температури.

Оливкова олія є одним із найпопулярніших компонентів зволожуючих масок для шкіри.

Відео: склад з маслом оливи

З лимоном

Лимонна суміш не тільки насичує зневоднені тканини вологою та вітамінами, але також сприяє вирівнюванню тону та відбілюванню епідермісу. Крім того, засіб надає глибокий ефект, що очищає, і освіжає поверхню рук.

1. Підготуйте цедру лимона (краще свіжу) - всього знадобиться 1 чайна ложка натертої на дрібній терці кашки.
2. Далі слід ввести по чайній ложці жирної сметани, базової олії аргани або оливи та свіжозавареного зеленого чаю.
3. Розмішану масу утріть у шкіру кистей, а після закінчення 20 хвилин просто скачайте склад масажними рухами.

Для подрібнення цедри лимона скористайтесь дрібною теркою

Відео: готуємо склад із лимоном

Зі сметаною та манною крупою

Сметана у поєднанні з манною крупою надає на епідерміс виражений ефект зволоження: шкіра набуває еластичності, знімаються невеликі запалення, активізується кровопостачання. Для зневодненої поверхні важливо вибрати продукт високого ступеня жирності – від 30%.

Для правильної підготовки засобу дотримуйтесь інструкцій:

1. Підігрійте до теплого стану суміш із чайної ложки меду та столової ложки сметани.
2. Розмішайте масу з включенням чайної ложки олії олії та манної крупи – достатньо взяти по чайній ложці кожного продукту.
3. При нанесенні засобу помасажуйте шкіру протягом 5-8 хвилин, а ще через 20 хвилин промийте руки.

Для приготування живильної маски візьміть густу сметану високого ступеня жирності

Відео: склад зі сметаною

З вівсянкою

Звичайна вівсянка здатна подарувати вашій шкірі недостатнє харчування: у її складі особливо цінними є мікроелементи магній, цинк, залізо, а також вітаміни Е та майже всієї групи В. Продукт виводить токсини, активізує процеси загоєння, сприяє оновленню тканин.

Одним із відомих рецептів є наступний:

1. Заваріть вівсяні пластівці, використовуючи гарячу воду, у відсотковому співвідношенні 1:1.
2. Накривши кашу кришкою, залиште на 10 хвилин|мінути|.
3. Доповніть розм'яклі пластівці сметаною та олією оливи – введіть по столовій ложці кожного продукту.
4. Розподіліть теплий засіб по руках і надягніть рукавички.
5. Після 15-20 хвилин видаліть склад.

Перед додаванням інших інгредієнтів дочекайтеся, коли вівсяні пластівці розбухнуть у гарячій воді.

Відео: суміш з вівсянкою

З картоплею

Картопляна суміш відмінно справляється зі стягнутістю і лущенням шкіри, надаючи тонізуючий, пом'якшувальний та регенеруючий ефекти. Крім того, цей овоч ефективно відбілює епідерміс та допомагає усунути пігментацію, у тому числі вікову.

Спробуйте дієвий рецептсуміші з відвареною картоплею:

1. Пару невеликих відварених картоплин розітріть до стану пюре з використанням двох столових ложок молока.
2. Теплу масу слід розподілити по руках і для покращення ефекту вдягнути рукавички.
3. Коли пюре охолоне, зніміть рукавички і змийте склад.

Зчищати шкірку з картоплин перед приготуванням необов'язково.

Проста маска з картопляного пюре допоможе відбілити та пом'якшити ніжну шкіру рук.

Відео: картопляна суміш

З гліцерином

Гліцерин, який можна придбати в аптеці, абсорбує необхідну кількість вологи із зовнішнього середовища та віддає її дермі. Продукт часто застосовується як основа для різноманітних масок: він має високу провідність і сприяє миттєвому проникненню діючих компонентів у шари дерми.

Як використовувати цей засіб:

• З'єднайте в рівній пропорції гліцерин, крохмаль та квітковий мед. Далі необхідно розвести масу трьома частинами води. Після розмішування просочіть складом руки і витримайте 15 хвилин.
• Залийте аптечним гліцерином вівсяне борошно та натуральний мед - достатньо взяти по чайній ложці кожного продукту. Влийте пару чайних ложок трохи теплої води і змастіть складом руки.
• Ввітріть чистий гліцерин в очищену шкіру легкими рухами і надіньте зверху тонкі рукавички (непромокаючі). Утепліть руки додатково рушником і посидіть спокійно. Через 20 хвилин промокнути залишки засобу, не промиваючи руки під водою.

Гліцерин можна купити в будь-якій аптеці – його вартість досить низька

Відео: однокомпонентна маска для м'якої шкіри рук

З морквою

Каротин, у великій кількості міститься в моркві, сприяє підвищенню вироблення колагену та збільшенню пружності дерми. Цей овоч також включає широкий спектр мікроелементів, що значно підвищують бар'єрні функції шкіри та захищають її від втрати вологи.

Простий рецепт морквяного засобу допоможе повернути рукам гладкість та м'якість:

1. З'єднайте по 1 частині сметани (вибирайте продукт для даної маски з жирністю не менше 15%) та олії.
2. Залийте масу 3 частинами свіжого соку моркви.
3. Склад після розмішування необхідно нанести на руки – змити через 25 хвилин.

Для підготовки сумішей краще вибирати гладку та міцну моркву. Шкірку необхідно зчищати акуратно тонким шаром, оскільки під нею сконцентровані поживні речовини.

Морквяний сік освіжить і насичить корисними елементами суху шкіру рук

З диней

Диня – ідеальний продукт для чутливої ​​шкіри. У ніжній м'якоті містяться аскорбінова та фолієва кислоти, а також калій та каротин, які запобігають зневодненню тканин, стабілізують кровообіг і наповнюють клітини киснем.

Спробуйте простий рецепт, і ви побачите, як через кілька сеансів зникне неприємна сухість:

1. Відділіть трохи м'якоті стиглої дині – для порції засобу потрібно 2 столові ложки свіжої маси.
2. Щоб зробити склад густішим, додайте трохи крохмалю (близько 1 чайної ложки) та кілька крапель лимонного соку.
3. Нанесіть масу на очищені руки та витримайте приблизно 20 хвилин.

Вибирайте якомога більш стиглу диню - концентрація поживних речовин у такому продукті набагато вища

Парафінова

В даний час широку популярність набули парафінові маски, які чудово справляються із зневодненістю шкірних покривів та старінням. Для виконання процедури необов'язково вирушати в салон – парафінотерапію можна провести і вдома.

Косметологи рекомендують вибирати для домашнього сеансу легкоплавкий парафін: такий продукт набуває рідкої форми при температурі не вище 45 градусів. Якщо ви скористаєтеся більш тугоплавким сортом, то є ризик виникнення опіку.

Процес виглядає так:

1. Попередньо обробіть поверхню рук жирним кремом.
2. Підігрійте парафін (для одного разу вистачить близько 250 г) на паровій бані до рідкого стану.
3. Вимкніть вогонь і перевірте пальцями, чи комфортна температура розтопленого складу.
4. Повільно опустіть руки у горизонтальному положенні в рідкий парафін.
5. Через кілька секунд витягніть руки і зачекайте, поки вони трохи обсохнуть.
6. Знову зробіть кроки 4-5 - загалом виконайте 5 повторень. Це необхідно для створення товстого шару парафіну на руках.
7. Акуратно надягніть рукавички, чекайте 30 хвилин і зніміть їх одночасно з парафіном.
8. Не промивайте шкіру, а одразу обробіть жирним кремом.

Занурювати руки в розтоплений парафін слід повільно, тримаючи їх у горизонтальному положенні

Відео: парафінотерапія рук

Рецепти складів проти старіння шкіри

Домашні засоби, що включають натуральні інгредієнти, можна застосовувати для омолодження шкіри після 25 років. Ефективні склади, в яких антивікові компоненти оптимально поєднуються з зволожуючими продуктами, у молодому віці допоможуть запобігти швидкому старінню шкіри і зробити її більш еластичною, а в більш зрілому – призупинити процес в'янення та розгладити невеликі зморшки на сухій поверхні рук.

З огірком

Огіркові склади особливо ефективні для жінок до 35 років: зелений сік миттєво наповнює дерму легкозасвоюваною вологою та необхідними вітамінами, що дозволяє зберегти молодість рук.

Спробуйте підготувати суміші за такими рецептами:

• За допомогою блендера подрібніть 1-2 невеликі огірки, гілочку петрушки і лист щавлю. Кашкою, що вийшла, обробіть руки - змийте засіб через 20-25 хвилин. Маска має додаткову відбілюючу властивість.
• Вівсяні пластівці доведіть до подрібненого стану за допомогою кавомолки – для процедури достатньо столової ложки такого борошна. Натріть огірок (близько 50 г) на дрібній терці і перемішайте з першим компонентом. Зачекайте 10 хвилин - коли суміш набухне, використовуйте за призначенням. Змити засіб потрібно через 15-20 хвилин.

Вибирайте тільки свіжі овочі для підготовки сумішей – парникові не дадуть належного ефекту.

Поєднання огірка та петрушки - відмінний освіжаючий, зволожуючий та освітлювальний засіб для шкіри.

З кефіром та ягодами

Кефір у поєднанні з літніми ягодами поверне шкірі молодість, тонус та свіжий вигляд. Найчастіше для приготування склад використовується полуниця, проте її можна замінити жимолістю, малиною, смородиною та ін Якщо у вашому розпорядженні великий вибір стиглої ягоди, то складіть власний коктейль - користі від цього тільки додасться.

Як зробити склад:

1. Розімніть близько 100 г свіжих ягід.
2. З використанням столової ложки кефіру та чайної ложки кефіру підготуйте однорідну масузмішати дані інгредієнти з ягідним пюре.
3. Витримайте на шкірі трохи більше 20 хвилин.

Під час нанесення поживних сумішей трохи помасажуйте шкіру - це посилить кровообіг у тканинах і допоможе швидше досягти бажаного ефекту від використання масок.

Кефір у комбінуванні з стиглими ягодами зробить шкіру рук бархатистою та ніжною

З сиром

Сирна маска найчастіше готується з додаванням петрушки – таке поєднання інгредієнтів дозволяє максимально наситити шкіру корисними елементами, активізувати метаболізм, а також зменшити запальні процеси. Будьте готові до того, що вже через кілька процедур пігментні плями на руках значно освітлять: петрушка є відомим відбілюючим компонентом.

Щоб підготувати склад, потрібні такі інгредієнти:

• сир (підійде нежирний) - 3 чайні ложки;
• риб'ячий жир - 2/3 чайної ложки;
• петрушка – достатньо однієї гілки.

Почніть приготування суміші з подрібнення петрушки - дрібно наріжте і перетріть у ступці, щоб листочки дали сік. Перемішайте сир із зеленою кашкою і риб'ячим жиром. Готову суміш застосовуйте відразу, нанісши на руки на 25-30 хвилин, а потім очистивши шкіру за допомогою води.

Сирні маски особливо корисні для вікової шкіри – засіб ефективно розгладжує невеликі зморшки та повертає рукам молодість.

З яблуком

Яблуневі склади, що омолоджують, благотворно впливають на шкірні покрови в будь-якому віці. При коректному приготуванні та використанні такої суміші ви помітите покращення стану шкіри вже після кількох сеансів.

Дотримуйтесь перевіреної інструкції:

1. Невелике яблуко необхідно очистити від шкірки та витягти кісточки, після чого подрібнити до отримання кашки.
2. Далі до пюре необхідно додати по столовій ложці жирних інгредієнтів - масла оливи і вершків.
3. Після перемішування відразу використовуйте за призначенням - змити засіб можна через 25-30 хвилин.

Для яблучної суміші краще використовувати фрукт жовтого чи червоного кольору.

Для приготування маски, що омолоджує, вибирайте червоні або жовті яблука

З бананом

Висока концентрація природного антиоксиданту(Вітаміну С) в м'якоті банана дозволяє успішно використовувати його для уповільнення в'янення шкіри. Маски, підготовлені на основі даного фрукта, вирівнюють колір обличчя, посилюють зволоженість тканин та очищають омертвілі клітини.

Скористайтеся кількома рецептами:

• Візьміть цілий банан (що більш стиглим він буде, тим краще) і розітріть його з додаванням пари столових ложок жирних вершків. Далі потрібно додати 2 столові ложки натурального меду та розмішати масу. Склад ефективний для регенерації сухої шкіри.
• Перетріть невеликий банан із яєчним жовтком та чайною ложкою жирної олії оливи. Змастіть масою всю поверхню кистей.
• Візьміть половинку банана, розм'якшіть і з'єднайте з лимонним соком (вистачить столової ложки). Видавіть капсулу рідкого ретинолу і обережно розмішайте. Склад має не тільки омолоджуючий, а й відбілюючий ефект.
З алое

Додавання в косметичну маску соку столетника забезпечує дивовижний ефект, що відновлює, і активізує процеси оновлення в зрілій шкірі. Принагідно засіб глибоко очищає і знімає невеликі запальні прояви.

Для підвищення ефективності складу краще використовувати активовані листки алое - у них концентрація корисних компонентів набагато вища, ніж у щойно зрізаних частинах рослини. Тому листя рекомендується витримати в холодильнику не менше 20 годин (в ідеалі 2 тижні).

Зробити такий склад дуже легко:

1. Декілька активованих листочків алое необхідно очистити від шкірки.
2. Збийте м'якоть, що вийшла, з чайною ложкою рідкого меду (краще це зробити за допомогою блендера).
3. Приступайте до застосування маски – для впливу компонентів засобу достатньо витримати суміш на руках протягом півгодини.

Алое є відомим антиоксидантним та протизапальним засобом

З хлібом

Звичайний хліб підійде для підготовки простої цілющої маски, яка підтягне в'ялу шкіру та посилить її захисні механізми, утримуючи вологу у тканинах.

Як приготувати хлібну масу?

1. Зріжте скоринку з кількома шматочками свіжого хліба.
2. Скористайтеся невеликою кількістю окропу (близько 0,5 склянки), щоб розмочити хліб: просто залийте підготовлені рідиною м'які шматочки.
3. Зачекайте, коли маса розмокне, та перевірте комфортність температури.
4. Видалити хлібний склад потрібно через 25 хвилин після нанесення.

У складі антивікових сумішей можна використовувати як білий, так і житній хліб.

Проста хлібна маска ідеально підійде для шкіри рук, що в'яне.

Висушена шкіра, схильна до утворення тріщин, швидше набуде здорового вигляду, якщо ви поєднуватимете використання домашніх сумішей з наступними рекомендаціями:

• Систематично (але не частіше одного разу на 5–7 днів) виконуйте скрабування рук, щоб максимально очистити та пом'якшити епідерміс.
• Обов'язково змащуйте руки зволожуючими та захисними засобами – при зневодненій шкірі їх можна наносити до кількох разів на день.
• Застосовуйте захисні рукавички при миття посуду та виконанні інших домашніх справ, щоб запобігти огрубінню шкіри та її висушенню.
• Промивайте руки теплою (не гарячою) водою, а на завершення обполіскуйте їх більш прохолодною водою.
• Користуйтеся м'яким милом і добре змивайте його, а для витирання рук вибирайте нежорсткі рушники.
• Промокайте шкіру рушником акуратно, не розтираючи її занадто інтенсивно: стежте за тим, щоб на поверхні рук не залишалося крапель води.

Ще одна порада - регулярно застосовуйте ванни для рук.Наприклад, ефективним вважається картопляний відвар, який сприяє усуненню сухості шкірних покривів. Косметологи рекомендують додавати у свіжоприготовлений відвар базові олії з розрахунку половина чайної ложки на літр рідини. Тримати руки у такому складі слід близько 15 хвилин.

Регулярно балуйте руки спеціальними ваннами, щоб запобігти появі сухості шкіри

Зміст

Груба, суха, шорстка шкіра на руках - це зовсім не вирок, якщо добре її доглядати. Харчування, зволоження важливе не тільки жінкам зі шкірою, схильною до сухості, але й решті: часто ця проблема з'являється в холодну пору року, при перепадах температур, хворобах. Суха шкіра рук - що робити з нею, якими кремами, маслами зволожувати, які вітаміни додати в раціон і чого уникати - читайте далі.

Що таке суха шкіра

Суха шкіра – це постійне відчуття стягування, поколювання, лущення, тріщини на руках. Поверхня шкіри на тильній стороні кистей та долонях стає грубою, нееластичною, особливо натягується після контакту з водою, милом. Побутові домашні справи можуть завдавати ще більшої шкоди в цій ситуації, тому важливо користуватися спеціальними рукавичками під час миття посуду, збирання.

Чому сохне шкіра на руках

Епідерміс на кистях тонший, зовсім не має сальних залоз, містить мало вологи, на відміну від шкіри обличчя. Несприятливі погодні умови, контакт з алергенами, постійне миття гарячою водою, не виконання елементарних повсякденних правил щодо догляду за собою - все це призводить до того, що сохне шкіра на руках. Які причини можна виділити:

• холод: якщо не носити рукавички за низької температури – шкіра обов'язково стане шорсткою;
• побутові хімічні засоби: мити посуд, вікна, робити вологе прибирання лише у рукавичках;
• груба робота голими руками;
• вроджена схильність;
• порушення харчування, нестача вітамінів, дерматичні хвороби.

Що робити, якщо суха шкіра рук

Для початку потрібно зрозуміти, що суха шкіра рук – це тимчасова проблема. Ситуацію легко виправити, якщо слідувати корисним порадамі надалі намагатися уникати небезпечних факторів. Давайте розглянемо, як позбутися сухості шкіри рук:

• якщо проблема критична: присутні глибокі тріщини, мозолі, ранки, шкіра сильно лущиться - варто звернутися до дерматолога або косметолога для підбору ефективної терапії, що відновлює;
• якщо ж шкіра просто висохла і виглядає не дуже красиво - різні креми, лікувальні маски та олії неодмінно вам допоможуть.

Вітаміни при сухості шкіри рук

Якщо причина сухості в сезонних розладах організму, то обов'язковим елементом для позбавлення проблеми є вітаміни. Для зволоження найкраще допомагають вітаміни В, А, С, Е. Необхідно включати в раціон продукти, багаті на необхідні речовини: це печінка, жирна червона риба, горіхи, зелень, фрукти. Важливим є водний баланс: у день потрібно випивати багато чистої рідини, не вживати алкоголь. Вітаміни при сухості шкіри рук можна приймати у капсулах у вигляді готових комплексів.

Як зволожити шкіру рук у домашніх умовах

Щоб зволожити шкіру рук у домашніх умовах, потрібно щодня наносити поживні, пом'якшувальні креми, їсти багату корисними жирами, стежити за чистотою та збереженням рук. Чим мазати руки від тріщин та сухості? Прості рецептизволожуючих засобів, які можна приготувати з доступних натуральних компонентів, допоможуть вирішити проблему. Готуйте їх самостійно або вибирайте спеціальну косметику, яку можна купити у будь-якому магазині.

Ванночки для рук від сухості

Ванни - зручна і дієва процедура. Вони насичують шкіру всіма необхідними речовинами, завдяки водній структурі, тривалому впливу проникають глибоко в шкіру і нормалізують роботу сальних залоз. Також трав'яні настойки добре заліковують ділянки, що лущиться, дрібні ранки і тріщини. Декілька рецептів для домашнього приготуванняванночок для рук від сухості:

• Літр відвару липового кольору, 7 крапель ефірної олії пачулі, можна замінити апельсином, 1 ч. л. гліцерину. Опустити руки в гарячу ванну, тримати 30 хвилин.
• Вівсяне борошно. У 0,5 окропу додати 3 ст. л. муки|борошна|, розмішати, остудити до комфортної температури, помістити руки в масу, тримати 20 хвилин|мінути|.
• Картопляний або селери відвар. Остудити рідину, тримати руки 20 хвилин.
• Молоко злегка підігріти, додати чайну ложку меду, 2 краплі олії (авокадо, жожоба, оливкова, шавлія). Розмішати, тримати близько 20 хвилин.
• Півлітра кефіру, 2 сирі жовтки, 1 ч. л. лляної, оливкової або іншої рослинної олії. Добре перемішати, тримати руки у ванні 20 хвилин.

Маска для рук від сухості та тріщин

Щоб ефект від проведення процедур був помітним – маски для рук від сухості та тріщин потрібно робити регулярно, 2 рази на тиждень. Руки перед цим потрібно ретельно вимити, обтерти рушником, помасажувати. Процедуру можна робити як вдома, так і професійно на прийомі у майстра манікюру або косметолога. Які маски можна зробити з підручних засобів?

• Сирий жовток, будь-яка рослинна олія, мед. Змішати по столовій ложці меду та олії з жовтком, розтерти, нанести на руки, змити теплою водою через 15 хвилин, або залишити на ніч, надівши зверху тонкі рукавички.
• Сік однієї часточки апельсина або лимона, олія. Намазати руки сумішшю, почекати 15 хвилин, поки вона вбереться наполовину, змити.
• Банан, 1 ч. л. вершкового масла|мастила|, 1 ч. л. меду. Розім'яти банан, змішати з іншими інгредієнтами, нанести компрес на руки, обмотати целофаном і надіти зверху теплі рукавички. Витримати 30 хвилин.
• М'якуш білого хліба розмочити гарячою водою, додати краплю лимонного соку та будь-якого масла, змастити руки, надіти тонкі рукавички. Змити за 10 хвилин.

Засіб від сухості шкіри рук

Лущення рук може викликати чимало дискомфорту як естетичного, так і внутрішнього, оскільки шкіра стає більш вразливою, схильною до впливу зовнішніх факторів. Хороший засібвід сухості шкіри рук - парафінові ванни та маски з воску, які можна зробити вдома, за наявності потрібних компонентів, або у майстра за невелику суму. Спеціальна лікувальна косметика, що продається в аптеках, має швидкий, гарантовано безпечний ефект. При підборі потрібно пробувати кожен засіб на собі та дотримуватися інструкцій.

Крем від сухості шкіри рук

Креми, приготовлені вдома, відрізняються натуральністю і нешкідливістю, проте можуть зберігатися недовго, до 2-х тижнів, в деяких випадках можуть викликати алергію при неправильному підборі складу. Для основи домашнього крему від сухості шкіри рук добре підходить бджолиний віск, парафін, риб'ячий або свинячий жир, вершкове маслота гліцерин. Засіб повинен обов'язково містити ефірні олії та інші природні пом'якшувальні компоненти.

Крем для потрісканої шкіри рук краще наносити на ніч для кращого впливу, щоб максимально зволожувати кисті та запобігти появі нових тріщин. Ось домашні рецепти, які можуть знадобитися:

1. Вершкове масло – 2 ст. л., 1 ч. л. меду, 1 ст. л. відвару із звіробою. Зберігати у холодильнику, втирати у шкіру рук щодня перед сном.
2. Розчин, що містить вітаміни А та Е – 1 ч. л., 1 ч. л. будь-якого меду, 1 ч. л. соку свіжого лимона, 1 ч. л. олії, бажано оливкової, 1 ч. л. нежирних вершків. Наносити за допомогою ватного диска.
3. Нічний крем потрібно наносити і тримати під рукавичками: 1 ст. л. міцного зеленого чаю, 1 ч. л. олії карите, 1 ч. л. олії з апельсину, 1 ч. л. бджолиного воску, 2 капсули вітамінного комплексу (наприклад, аевіт). Розігріти суміш на водяній бані, перемішати, остудити.
4. Суміш трав (ромашка, чистотіл, звіробій) – 2 ст. л., залити половиною склянки окропу, наполягати півгодини. Змішати 2 ч. л. обліпихової олії, 3 ст. л. розтопленого воску, пів чайної ложки прополісу та проціджену настойку. Наносити вранці та перед сном.
5. Гліцерин – 4 ст. л., 3 ч. л. соку лимона, 3 ч. л. крохмалю, 2 ст. л. горілки. Підігріти на водяній бані, перемішати, остудити, використовувати щодня.
6. Взяти столову ложку олії какао, 3 крапельки олії гіркого апельсина, пів чайної ложки кориці. Змішати, підігріти, збити вилкою або віночком, остудити.

Олія для рук від сухості

Олії – природне джерело зволоження та живлення шкіри. Якщо вживати в їжу потрібну кількість жирних продуктів, додавати натуральні олії в каші та салати, можна отримати потрібних жирів для підтримки м'якості та балансу шкіри. Масло для рук від сухості можна використовувати у складі масок чи чистому вигляді. Регулярний догляд за допомогою олій допоможе шкірі залишитися гладкою та в холодні періоди. Які олії ефективні:

• Масло какао. Можна наносити твердим або у розтопленому вигляді.
• Масло ши, кокосове, натуральне вершкове.
• Поживна маска: по чайній ложці олій авокадо, виноградних кісточок, мигдального, абрикосового, апельсинового, оливкового. Змішати, трохи підігріти, обробити особливо пошкоджені місця кистей, лікті.

Мазь від сухості шкіри рук

Якщо ситуація серйозна і руки сильно сохнуть, тріскаються, може бути потрібен щоденний, ретельний догляд. Тріщини та сухість можуть виникати з часом, у літньому віці, особливо якщо раніше ви займалися грубою фізичною працею (роботою на городі, на виробництві). Почати боротися з цією проблемою потрібно вчасно – за допомогою щоденного догляду сприяти тому, щоб шкіра повернулася до м'якого, ніжного стану, не забувати користуватися кремами, захисними рукавичками. Які мазі від сухості шкіри рук знадобляться:

• З календули: півсклянки сухої рослини розтерти на порошок за допомогою блендера або вручну, додати склянку розтопленого сала. Розігріти на водяній бані, перемішати, остудити, зберігати у холодильнику.
• Порошок подорожника змішати з чайною ложкою будь-якої олії та столовою ложкою вазеліну.
• Пелюстки домашньої троянди перетерти в кашку, змішати зі свинячим салом, настояти кілька днів.
• Гладкий грижник: з'єднати 100 г подрібненої рослини та 2 ст. олії оливкової або мигдальної. Наполягати тиждень.

Лікування аптечними засобами

Косметика, що пропонується в аптеках, хороша тим, що містить готовий набір активних компонентів, ефект яких клінічно доведений. Мінус – у високій вартості таких засобів та малоймовірної, але можливої ​​алергії. Тим не менш, якщо ви не хочете морочитися з приготуванням – лікування аптечними засобами також вихід: вони зможуть якісно зволожити шкіру та захистити її від агресивного впливу зовнішнього середовища. Якщо слідувати інструкціям, вказаним на упаковці та користуватися кремом регулярно – розвиток та оновлення клітин шкіри почнеться швидко.

Які засоби дієві:

• французька косметика Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
• складових для домашніх кремів: гліцерин, парафін, віск, трав'яні збори, корисні олії;
• вітаміни А та Е в капсулах: для прийому внутрішньо та розведення з олією.

Відео: зволоження рук у домашніх умовах

Увага!Інформація, подана у статті, має ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостейконкретного пацієнта.

Знайшли у тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl+Enter і ми все виправимо!

Обговорити

Суха шкіра рук - що робити і як лікувати в домашніх умовах кремами, масками та вітамінами

Сухість рук турбує багатьох жінок та чоловіків. Сьогодні підтримувати руки у здоровому та доглянутому вигляді просто. Якщо проводити лікування сухої шкіри рук у домашніх умовах, то вони завжди виглядатимуть молодо та здорово.

Важливо! Через суху шкіру часто виникають різні ранки, почервоніння, можливе свербіння. Так що суха шкіра – це не лише дискомфорт, а й неприємні побічні ефекти.

Основні причини сухості рук

Найчастіше від сухості рук страждають саме представниці жіночої статі. Причина у постійному впливі побутової хімії. В результаті епідерміс руйнується і у шкіри рук не залишається жодного захисту.

Крім побутового впливу, слід відзначити сильні морози, вітер і не найкращу водопровідну воду. Сухість рук може провокувати навіть постійне перебування у кондиціонованому приміщенні. І крем не завжди рятує від цієї проблеми. Так що лікування сухої шкіри рук у домашніх умовах потрібно проводити обов'язково і лише перевіреними методами.

Важливо! Буває, що шкіра рук пересихає залежно від пори року.

Домашні способи лікування та догляду:

• мило, яким ви миєте руки, має надавати зволожуючий ефект;
• категорично не можна рукам контактувати з побутовою хімією, миючими засобами для посуду, підлоги. Щоб цього уникати, не обов'язково наймати прибиральницю: просто користуйтеся рукавичками;
• по можливості після кожного миття рук потрібно наносити на них живильний крем. Купуйте крем без ароматів з додаванням олії авокадо або какао;
• потрібно робити раз на 10 днів маски та скраби. Вони знімають верхній, відмерлий шар шкіри ( докладні рецептидомашніх сумішей наведено нижче). Позбавлення від ороговілої шкіри дозволяє кремам проникнути максимально глибоко під шкіру;
• Взимку на вулиці потрібно обов'язково вдягати рукавички. Якщо на вулиці літо та спека, то шкіру рук слід берегти від попадання прямого сонця;
• восени та взимку потрібно пити додаткові вітамінні комплекси, а навесні та влітку просто їсти багато овочів;
• у період зими, коли у приміщенні використовується опалення, повітря потрібно обов'язково додатково зволожувати;
• ванни з лікуючим парафіном повернуть ніжність. Потрібно змащувати руки кремом, а потім опускати їх у теплий парафін. Видаляти парафін після того, як він стане твердим. Руки стануть м'якшими вже після кількох таких процедур;
• змащувати кисті рук вазеліном, вдягати рукавички і так спати. Вже після пробудження можна помітити, що руки стали набагато ніжнішими, від сухості не залишається і сліду.

Домашні маски та компреси

Вівсяна каша

Для лікування сухої шкіри рук у домашніх умовах використовується звичайна вівсянка. Її потрібно зварити на воді, потім воду, якщо вона повністю не ввібралася, злити. Додати кілька ложок олії. У кашу опустити руки та тримати там 20 хвилин.

Сметана жирна густа

В даному випадку беремо склянку жирної густої сметани. Потрібно вичавити в нього сік одного лимона, вбити яєчний жовток. Коли вдасться досягти однорідної консистенції, слід змочити марлю, потім накладати її на руки. Зверху закутувати целофаном і надягати рукавички (можна просто обернути рушником). Тримати на руках близько чверті години. Все, що залишиться, видалити за допомогою ватного диска.

Медовий компрес

До 0,2 літрів оливкової оліїдодається така ж кількість меду. У лікарську суміш залишається лише ввести десертну ложку саліцилової кислоти. Прогріти на водяній бані та нанести на руки. Обернути целофаном, зверху рушником та надати 20 хвилин повного спокою.

Оливкова олія

На основі оливкової олії можна робити самостійний рецепт. До розігрітої столової ложки олії оливок влити велику ложку соку лимона та маленьку ложку звичайного крему для рук. Суміш збити та в теплому вигляді наносити на чисті сухі руки. Одягти рукавички і так спати. Таку маску для рук достатньо робити раз на десять днів.

Жовток та банан

У цьому варіанті маски необхідно збити жовток курячого яйцяз маленькою ложкою олії оливкової. Суміш доповнити двома великими ложками м'якоті банана. Змащувати маскою руки, зверху укутувати харчовою плівкою та надягати рукавички. Потім опустити обмотані руки у теплу воду на 10 хвилин.

Впоратися з лікуванням сухої шкіри рук в домашніх умовах вийде легко. Але, крім поживних масок та компресів, не можна забувати про правильному харчуванні, достатньої кількості вітамінів у будь-який сезон.

1 913 0

Доброго дня! У цій статті ми розповімо про суху шкіру рук і як її позбутися. Подібна проблема переслідує жінок будь-якого віку. Виглядає це малопривабливо і завдає чимало інших проблем її володарці. Як уникнути цих неприємностей?

Ознаки сухої шкіри

• стягуючі відчуття;
• лущення та тещини;
• шорсткість і твердість верхнього шару шкіри;
• кровоточивість тріщин;
• зміна кольору шкіри (червоні плями);
• свербіння та печіння.

Причини сухої шкіри рук

Одним кремом, на жаль, ви не виправите проблему. Ваша шкіра знову стане сухою, коли ви перестанете використовувати їх. Вам потрібно усувати причини.

То чому ж шкіра може стати сухою?

Зовнішні фактори

• Сухість у приміщенні.

Взимку повітря сушать батареї, а в теплу пору – кондиціонери. Подбайте про те, щоб повітря зволожувалося. Для цього можна використовувати зволожувач повітря або розставити в кімнаті посудини з водою, а також розприскувати по кімнаті воду за допомогою пульверизатора або накрити вологою ганчіркою батарею.

• Температурні перепади.

У теплу погоду мажте руки сонцезахисним кремом. Під час холодів вам допоможуть рукавиці та живильний крем.

• Погана вода.

Через воду, оброблену хлоркою, шкіра стягується. Цілком усунути цей фактор не вдасться, зате можна зменшити вплив. Наприклад, не мийте руки гарячою водою, а після миття наносите крем.

Не забувайте живити ручки після відвідин басейну!

• Часта взаємодія із хімією.

Не користуйтеся милом, що містить луг, краще мийте руки натуральним милом ручної роботиз оліями чи травними відварами. А звичайні відносини по дому, пов'язані з хімічними речовинами, виконуйте у гумових рукавичках.

Внутрішні фактори

• Шкідливі звички(цигарки, алкоголь);
• Дефіцит заліза в організмі чи авітаміноз.
• Порушення обміну речовин та проблеми з ШКТ.
• Цукровий діабет.
• Імунодефіцит.
• Тривалий прийом антибіотиків.
• Алергія.На шкірі можуть з'явитися тріщини та лущення через алергію на споживані продукти або косметику. Якщо ви підозрюєте наявність у себе такої алергії, вам варто негайно сходити до лікаря та здати всі необхідні аналізи.
• Грибок.Шкірний грибок, також є поширеною причиною, позбавитися якої допоможе тільки лікар.
• Спадковість.Дуже суха шкіра рук може передатися вам у спадок. Якщо ви генетично схильні до сухої шкіри, залишиться лише примиритися.

Продовжуйте при цьому належним чином доглядати руки: мазати їх кремом і робити маски!

• Вік.Чим старшим ви стаєте, тим сухіше стає шкіра. Це трапляється тому, що ваше тіло змінюється. Вплинути на це сповільніть старіння.

Коли варто звернутися до лікаря

Постійні проблеми зі шкірою рук (часте свербіння, пігментація шкіри, криваві патьоки) говорять про проблеми зі здоров'ям. У такому разі слід негайно звертатися до лікаря-дерматолога.

Якщо шкіра вкрилася плямами, то це може бути ознакою дисфункції якогось внутрішнього органу. Поява жовтизни означає, що проблеми пов'язані з печінкою або отруєнням. Сухість при цьому є наслідком недуги, і виправити її можна тільки своєчасним лікуванням.

Крім того, негайно звертайтеся до лікаря, якщо на шкірі з'явилися глибокі тріщини, що кровоточать. Це симптом порушення вироблення поживних речовин в епідермісі. Якщо не почати лікується, це може призвести до серйозних проблем.

Лікування аптечними засобами

Вам потрібно приділити увагу гігієні. Знезаражуйте шкіру за допомогою хлоргексидину або мірамістину, мажте рани маззю для загоєння. Підійдуть будь-які негормональні засоби, на кшталт «Солкосерила», та препарати, що містять пантенол.

Вилікувати сухість допоможуть емоленти. Це спеціальні медикаменти для догляду за шкірою. Вони зволожують її клітини, захищають шкіру від агресивного довкілля та підвищують її імунітет. Емоленти можна придбати в аптеці. Прикладами хороших препаратів є «Ексипіал» та «Ойлатум».

Що робити, якщо у вас алергія на крем для рук

Якщо на кожне використання крему для сухої шкіри ваш організм алергічно реагує (що, на жаль, буває досить часто), перейдіть на живильний захисний крем для дітей. Коштує цей засіб дешево, але добре справляється та не викликає алергії.

Народні засоби для лікування сухої шкіри рук у домашніх умовах

Щоб не забруднити одяг і постіль, коли робитимете маску на ніч, надягайте бавовняні рукавички.

Які ж існують народні засобидля сухої шкіри

Ванни

Ванночки для сухої шкіри рук
Масляні ванни	Налийте масло в теплу воду (можна оливкова, а можна рослинна), і підтримайте руки там приблизно п'ятнадцять хвилин. Потім насухо витріть і намажте ручки кремом.
Ванночка з відвару трав	1) З сухого листя та коріння лопуха. Конкретні пропорції не важливі, але отримана рідина не повинна бути темнішою за світло-жовтий колір. 2) З квітів ромашки, сушеного подорожника та шавлії. 1 ст. ложку квітів ромашки 1 ч. ложку подорожника і стільки ж шавлії залийте літром окропу. Настоюється відвар протягом 30 хвилин. Час процедури – 20 хвилин.
Крохмальна ванна	2 столові ложки крохмалю потрібно розбавити у літрі теплої води. Близько 20 хвилин потримайте руки отриманої рідини. Після цього промокніть руки рушником і нанесіть на шкіру риб'ячий жир і гліцерин. Одягніть м'які рукавички. Проводьте процедуру на ніч і рукавички не знімайте до ранку.

Домашній крем для рук

Рецепт №1.

інгредієнти

• 2 ст. ложки оливкової олії;
• 2 жовтки;
• чайна ложка гліцерину;
• 50 мл настою з квітів ромашки;
• 50 г несоленої натуральної вершкового масла;
• 1 ст. ложка касторової олії;

Як приготувати?

Розтопіть вершкове масло|мастило| на водяній бані. Пізніше перемішайте його з оливковою і касторовою олією, додайте жовтки. Збийте блендером. Поступово додайте гліцерин і настій ромашки ( рецепт настою: ст. ложку сушених рослин заливаєте кип'яченою водою і залишаєте на пару годин).

Як наносити, де зберігати?

Крем зберігається у скляному посуді у холодильнику до 2 тижнів. Мажте кремом шкіру щодня, ранком і ніч.

Рецепт №2.

Інгредієнти:

• 10 г бджолиного воску;
• 50 мл оливкової олії;
• половина жовтка курячого яйця (вареного);
• 5 мл рицинової олії;
• 50 мл кукурудзяної олії.

Як приготувати?

Насамперед зваріть яєчко круто і вийміть із нього жовток. Його необхідно поділити на дві половинки і одне розім'яти виделкою. Тим часом, змішайте олії та на водяній бані підігрійте. Потім додайте віск. Коли він розчиниться, маленькими дозами почніть додавати жовток. Пізніше засіб необхідно процідити у скляну тарілку.

Як наносити, де зберігати?

Засіб необхідно у скляній тарілці поставити у морозильник. Наносити крем необхідно двічі на добу. До речі, це не тільки лікувальний засіб для пом'якшення шкіри та загоєння ран, а й косметичний.

Рецепт №3.

Інгредієнти:

• 100 г несоленого натурального вершкового масла;
• 5 г прополісу;
• 20 г бджолиного воску.

Як приготувати?

На водяній бані розчиніть вершкове масло|мастило|. Додайте в нього віск та прополіс. Отриману масу відфільтруйте.

Як наносити, де зберігати?

Зберігається цей крем у холодному місці. Наноситься на шкіру щодня вранці та ввечері.

Маски для сухої шкіри рук у домашніх умовах

Маски для сухої шкіри
Масляні маски	На водяній бані підігрійте олію (лляну, касторову, реп'яхову, оливкову або соняшникову). Змочити тканину та прикласти до рук. Час процедури: 20 хвилин. Помийте руки від олії у теплій воді. Після процедури зволожте ручки кремом. Якщо проблеми серйозні і ситуація запущена - лущення, тріщини, що кровоточать і ранки - вам знадобиться не одна процедура. Робіть маску 2-3 рази на тиждень, доки не побачите покращень.
Гліцеринові маски	Налийте півсклянки води. Змішайте в ньому столову ложку гліцерину з лимонним соком (з половини лимона). Отриману суміш потрібно масажними рухами втерти у шкіру.
Маска від тріщин на руках та ногах	Вам знадобиться 100 г свіжого грижника і 0,5 л оливкової олії. Подрібніть грижник і залийте його олією. Отриману настойку тримайте у темному місці протягом тижня. Наносите маску на суху шкіру рук та ніг 2-3 рази на тиждень.
Яєчна маска	Збийте 1 білок і додайте|добавляйте| в нього сік одного лимона. Час процедури: 20 хвилин. Потім рекомендується намастити руки кремом.

Мазі

Компреси

• На основі малини

Вам знадобляться: 50 грам сушеної малини та квіти ромашки (приблизно півсклянки).

Залийте двома літрами окропу. Через кілька годин, коли рідина настоїться, змочіть у ній тканину (або рукавички) і покладіть на руки. Через чверть години ви можете зняти компрес.

• Компрес із сметани

Вам знадобляться: склянку сметани (середньої консистенції), до неї додайте лимонний сік та один жовток.

Промочіть в рідині марлю, оберніть в неї руки, поверх замотайте харчовою плівкою і надягніть рукавички або закутайте руки в рушник.

Залиште компрес на 20 хв, потім видаліть всі залишки за допомогою ватного диска. Процедуру рекомендовано проводити на ніч або залишок дня проходити в бавовняних рукавичках.

Якими оліями краще мазати руки

Найкращий варіант косметологічного лікування різних проблем зі шкірою – використання природних рослинних олій. У цих продуктах у достатній кількості містяться поживні компоненти, вітаміни та мікроелементи для загоєння ран та зволоження шкірного покриву.

Ефективний засіб – лляна олія . Достатньо всього кілька крапельок. Їх треба розтерти по всій шкірі.

Замість лляного можна також використовувати рицинова або реп'яхову олію . Вони теж дуже ефективні, відновлюють шкіру та насичують її поживними речовинами.

Парафінотерапія - процедура з глибокого зволоження шкіри

Чомусь всі думають, що ця процедура проводиться виключно в салонах. Це не так, парафінотерапію можна провести і самостійно вдома.

Для цього вам знадобиться:

• спеціальний косметичний парафін;
• целофанові пакетики;
• 2 рушники;
• непотрібний контейнер.

необов'язково, але зроблять процедуру легшою та приємнішою:

• спеціальна ванна;
• рукавиці.

Отже, потрібно розтопити всю пачку косметичного парафіну в контейнері на водяній бані. Поки плавиться парафін, ретельно проскрабуйте шкіру рук (це потрібно, щоб зняти ороговілий шар шкіри, розкрити пори і посилити вплив поживних речовин під час процедури).

Потім опустіть руки в розчин на 10 секунд. Вийміть руки на 5-10 секунд і знову опустіть у парафін. Знадобиться 3-5 підходів.

Суха шкіра тріскається до крові

При цьому часто виникає суха шкіра рук на пальцях та між пальцями на правій руці у правшів та на лівій у шульг.

Зовнішні причини недуги:

• через контакти з хімічними засобами;
• через холоди або різкі зміни температури;
• через контакт із землею (при прополюванні або посадці рослин).

Внутрішні причини недуги:

• через нестачу вітамінів:
• через грибкове захворювання;
• через екзему;
• через алергію;
• через хронічне запальне захворювання шкіри (дифузний нейродерміт).

Супутні симптоми:

• шкіра сильно свербить;
• з'являються набряки;
• шкіра запалюється;
• шкіра покривається скоринкою, з'являються бульбашки з рідиною;
• сильний біль.

За наявності у вас подібних симптомів негайно зверніться до дерматолога.

Під час вагітності віддайте перевагу натуральним засобам у боротьбі із сухою шкірою рук (маски, креми, мазі про які ми говорили вище). Так як ви не завжди знаєте, що насправді перебуває у складі багатьох кремів.

Що ще допоможе:

1. Використовуйте зволожувачі повітря, що містять маслянисті компоненти.
2. Виключіть мило (і господарське теж). Замість нього можна використовувати спеціальну пінку для сухої шкіри. Вона продається у кожному косметичному магазині.
3. Користуйтеся лише тими скрабами, які виготовлені з дрібнозернистих активних компонентів.

У дитини суха шкіра на руках

Суха шкіра часто зустрічається у дітей перших трьох років життя. Особливо під час осені та зими.

Для початку виключіть алергію. Для цього переконайтеся, що малюк не контактує з алергенами.

Підберіть зволожуючий засіб (наприклад Бепантен). Якщо шкіра дуже суха, порадьтеся з педіатром.

Щоб ваша шкіра знову стала ніжною та еластичною, дотримуйтесь наступних правил:

1. Після того, зволожте ручки живильним кремом, т.к. ацетонові засоби для зняття гель-лаку сильно висушують шкіру.
2. Щоб вилікувати сухість, організму потрібні вітаміни та мінерали. Включіть у свій раціон харчування злаки, фрукти та овочі, горіхи, морепродукти.
3. Дотримуйтесь правил гігієни: часто мийте руки теплою водою, використовуючи засіб для зволоження, після миття витирайте насухо і користуйтеся живильними зволожуючими кремами. Читати:
4. Надягайте гумові рукавички, коли працюватимете з хімічними речовинами (мити посуд або забиратися).
5. Перевірте, чи немає алергії на ті продукти, з якими контактує шкіра.
6. Якщо на вулиці вітряно або холодно, одягайте рукавички. Влітку також важливо зволожувати руки кремом. Для зимового періоду підійде живильний крем та маски для рук, а для літа простий зволожуючий крем, який захистить від пересушування шкіри на гарячому сонці.
7. . Вода необхідна людям із вродженою сухою шкірою, оскільки бере участь у всіх процесах організму.

Де придбати зволожуючий крем для рук

Yves Rocher:

• Крем для рук «Манго & Коріандр»
• Крем для рук для корекції пігментних плям SPF 20 - крем Ів Роше інтенсивно живить і захищає шкіру рук від впливу УФ-променів.
• Живильний крем для рук «Мед і Мюслі БІО» - без ефекту жирної плівки.
• Зволожуючий крем для рук тривалої дії з арнікою
• Крем для рук «Мандарин у прянощах» - цей крем від Ів Роше відмінно підходить для зимового періоду.
• Ультрапітательний Крем для Рук з Арнікою - для дуже сухої шкіри рук.

Всі ці засоби і не тільки, ви можете знайти у наших партнерів. Кешбек сервіс LetyShops ». Ви не тільки купуєте товари в перевірених магазинах, але й отримуєте кешбек. Заощаджувати завжди приємніше!

«Шовкова» шкіра рук та ніг ЗА 1 ХВИЛИНУ на день! Секрети вибору олій для рук.