Якщо ви є тим добрим другом, який хоче помирити своїх друзів у сварці, то ставите питання, як це зробити. Коли поруч із вами знову починається сварка, стає незручно і неприємно. Як уникнути нескінченних скарг, у які часто потрапляєте і ви? Що зробити? Може, варто взяти бік посередника?

Причини сварок між друзями

"І чому вони знову сваряться?" — думаєте ви і намагаєтеся допомогти друзям знову знайти на обличчі посмішку. Що ж спонукало їх до сварки? Причин кілька:

• Без приводу. Дівчата чи хлопці просто випустили назовні стрес, образу. Людина, на яку цей "вітер налетів", підхопила слова і не хоче приймати сторону співрозмовника.
• Життєві погляди. А чи так важливі життєві погляди та цінності, як найкраща подруга? Нагадайте про це, що свариться.
• Ревнощі. Один друг знайшов дівчину і став приділяти другому менше часу, а його пошуки не вдалися? Причина конфлікту – ви боїтеся втратити друга.

• Новий друг чи подруга. Якщо ваша компанія поповнилася новим членом, це також може стати причиною сварки. Постарайтеся нагадати новому другу, щоб він однаково приділяв увагу всім іншим хлопцям або дівчатам.

Спосіб № 1. Слухайте, але не приймайте нічию.

Найпростіша порада, як помирити друзів, - це вислухати людей, постаратися ненароком виправдати кожну людину для іншої. Щоб дана витівка вдалася, спробуйте:

1. Вислухайте версію того, що відбувається від кожного друга. Запитайте: чому сталася сварка? Що причина? Важливо слухати кожну людину окремо, але щоб ви були лише вдвох, без другого друга. Також покажіть товаришеві, як ви його уважно слухаєте. Відкладіть усі справи, телефон. Можете взяти його руку або притиснути себе, якщо почнеться істерика. Важливий момент уточнюйте незрозумілі фрагменти.
2. Друг не хоче нічого розповідати. Якщо співрозмовник тікає від розмови, почніть його першим! Ставте питання, на які він точно відповість. Наприклад: "Ти виглядаєш пригніченим, щось трапилося?" Не перебивайте співрозмовника, якщо "розмова пішла в гору".
3. Нікому не розповідайте про діалоги, а особливо співрозмовнику! Вся інформація, яку ви отримали, може бути шокуючою або неправдою, але не варто одразу кидатися про неї балакати! Адже людина розкрила вам душу! Ви ж не хочете стати на місце "співрозмовника"?

Для себе ви висновки зробили, а значить, настав час переходити до наступного етапу.

Стати посередником між друзями

Деякі сварки закінчуються на перших етапах, коли питання як помирити друзів між собою вирішують самі хлопці. Але якщо неприємна ситуація затягнулася, настав час переходити до складніших методів:

1. Знайти місце для зустрічі друзів. Нехай це буде тиха територія, де ви зможете поговорити з хлопцями або вони самі побалакають один з одним.
2. Зверніть увагу, що якщо в одного з друзів поганий настрій, задум доведеться відкласти. Намагайтеся підібрати час, коли обидві людини налаштовані позитивно. Можете включити перед зустріччю улюблену пісню для друзів або попросити заспокоїтись, глибоко дихаючи.
3. Попросіть друзів говорити від першої особи. Не треба звинувачувати когось: "Ти мені набрид зі своїми дурощами!" Таким чином співрозмовнику буде простіше вставити аргумент чи якийсь аргумент. Кажіть: "Я втомився від цих дурниць!"
4. Якщо друзі посварилися знову, допоможіть вирішити конфлікт. Розрядіть ситуацію і не дайте їм знову посваритися.
5. Вам щось незрозуміло? Запитайте у співрозмовника. Можливо, що у діалозі виникли незрозумілі факти, які й спричинили сварку. Чим швидше ви їх знайдете, тим простіше закінчити суперечку.

Це був перший спосіб помирити друзів.

Що варто зробити наприкінці сварки?

Тепер, коли хлопці вимовилися одне одному, ви можете розпочати примирення. Дуже часто співрозмовники самі знаходять компроміс і вже за кілька секунд обіймаються в посмішці.

Але що робити, якщо помирити друзів, як знайти компроміс, не вийшло? Тоді ви можете поставити їм питання, що наводить: "Вам стало легше?"

Знайдіть вирішення проблеми самостійно. Якщо образа таїться в тому, що ви хотіли піти з друзями в парк, але один не прийшов, то змовтеся. Якщо ви кудись спізнюєтеся або не хочете йти, попередьте інших за допомогою СМС або дзвінка.

Спосіб № 2. Сварка триває: як помирити найкращих друзів?

Якщо ваші спроби зазнали краху і друзі досі в образі один на одного та ще й на вас, то починайте наступні дії:

1. Будьте на нейтральній стороні. У жодному разі не вибирайте чийсь бік у суперечці. Навіть коли речі очевидні. Можете аргументувати свою відповідь так: Я за нейтралітет.
2. Не будьте "листоношкою", але і "пошту" розносите! Не зациклюйтесь на передачі кожного слова іншій людині, написанні повідомлень та зустрічей. З розмови уловлюйте суть. Також не варто говорити хлопцям, що ви не миритимете їх. Ваше завдання – зменшити конфлікт, а не зробити друзів ворогами!
3. Як помирити двох друзів, якщо ви любите роздавати поради? Просто промовчати! Ваші поради можуть бути досить корисними, але дозвольте співрозмовникам самостійно хоч у чомусь розібратися. Краще розпитуйте людей і іноді висловлюйте свою думку.
4. Не занижуйте оцінку предмета сварки. Для вас це може здаватися якоюсь дрібницею, а для подруг - справжньою війною! Тож постарайтеся прийняти всю проблему, поставити себе на місце кожного співрозмовника.

Медіаторство та психологія

Як помирити друзів, хлопця та дівчину чи дівчину з дівчиною, а може бути, хлопця та хлопця? Що потрібно зробити, щоб знову побачити їхні щасливі посмішки? Ця тактика дуже часто називається посередницькою. Нею користуються керівники компаній, батьки. Суть медіаторства полягає в тому, що вашим завданням є примирити друзів за допомогою поступок з одного боку.

Ви повинні чітко зрозуміти, що вся ситуація залежатиме лише від вас. Поясніть, що якась сварка, програш – це дурниці у найвищій дружбі. Згадайте яскраві моменти, посмійтеся вдосталь.

Чи реально помирити друзів у незвичайний спосіб? Як це зробити?

Хороший друг – це людина із фантазією. Саме тому він у будь-який спосіб бажає помирити своїх друзів. Чи є незвичайні та досить креативні вирішення цієї проблеми?

Ви можете помирити дітей такими способами:

1. Обіграйте шаблонне мислення тих, хто свариться, і подаруйте одному з них подарунок. Саме ви маєте допомогти хлопцям зробити перший крок. Звичайно, будьте готові, що і вам теж "перепаде", але перший крок до примирення буде зроблено!
2. Поясніть, що ви любите їх і не хочете, щоб вони продовжували сваритися. Тільки не переплутайте це з примусом! М'яко натякніть друзям, що ви втомилися від цих з'ясувань та лайки.
3. Як помирити друзів? Нехай вони викажуть одне одному все, що думають. Виберіть відокремлене безлюдне місце, накричитеся вдосталь або поплачте. Швидше за все, набридлива сварка закінчиться радістю та усмішками!

Що робити не варто?

Якщо ви хочете помирити друзів, то в жодному разі не робіть даних речей:

• Не приймайте одразу 2 сторони. З однією людиною ви обговорюєте іншого друга, а з тим цього. Виходить, ви ще більше сварите хлопців. Пам'ятайте, що брехня може незабаром відкритися, і осторонь залишитеся ви.
• Чи не розкривайте секрети. Якщо друг просить щось розповісти про співрозмовника, з яким він посварився і натякає зовсім не на стан здоров'я, то в жодному разі не вивалюйте всі секрети! Скажіть щось просте та ненав'язливе.
• Не кажіть, що вам начхати. Якщо ви не помирите друзів, то хто це зробить? Саме тому не можна доводити друзям, що вам зовсім не потрібна їхня дружба, тим більше якщо це не так.
• Не сполучайте друзів у закритому приміщенні. Дуже часто в підліткових комедіях, щоби помирити друзів, необхідно закрити їх в одному приміщенні і залишити на 2-4 години. На практиці ця порада не працює, тому заздалегідь попередьте друга, куди ви підете, і коротко поясніть навіщо.
• Говорити друзям, що якщо вони не помиряться, то ви не спілкуватиметеся з ними. Досить дурний маневр, який не приведе ні до чого доброго. Можливо, ви зможете помирити друзів, але "дружелюбними" вони будуть лише з вами. Також ви ризикуєте втратити друзів взагалі.

Намагайтеся помирити хлопців, не використовуючи ці способи. Ви не те що не посунете ситуацію з місця, а можете її посилити.

Висновок

Як помирити друзів? Міріть їх, навіть якщо вони вдають, що не хочуть цього. Також не варто запрошувати одного друга до іншого, краще з'єднайте їх у себе вдома чи на нейтральній території. Уважно слухайте співрозмовників, ставте запитання. Якщо ви бачите, що друзі так і не наважуються помиритись, то обов'язково підштовхніть їх!

У житті кожної пари, навіть найміцнішої, трапляються непорозуміння, які часто призводять до серйозних конфліктів. Тому в той чи інший момент може виникнути питання: "А як помиритися з коханою людиною?"

Коротко про головне

Сварка, що закінчилася, - не завершення конфлікту. Це нагадування того, що вам доведеться знову завойовувати увагу вашого партнера, який зараз дуже скривджений і навіть злий. Іноді не варто намагатися помиритися з обранцем одразу після конфлікту. Це може призвести до непорозуміння і нового спалаху агресії. Але затягувати із примиренням теж не варто, інакше ваша кохана людина думатиме, що вона вам не потрібна.

Вчимося робити перший крок

У питанні про те, як помиритися з коханим після сварки, особливе значення слід надати тому, хто перший піде на зближення після конфлікту. Найскладніше - у запалі пояснень не зачепити партнера ще більше. Для цього забудьте на час всі причини вашої сварки і розкажіть коханій людині про те, як вам її не вистачає, як ви скучили.

Виявляємо терпіння

Буває й те, що обранець ще готовий погасити конфлікт. Як помиритися з коханою людиною, якщо вона не хоче? У такій ситуації краще дати партнеру небагато часу. При цьому можна спробувати завести бесіду на абстрактну тему. Запропонуйте своїй другій половинці разом подивитися романтичний фільм - це дозволить партнеру "охолонути" і надалі самому завести з вами діалог. Не слід забувати, що конфлікти є причиною психологічних травм, порушень емоційного фону. До того ж вони дуже впливають на людські почуття і перешкоджають їх прояву. Але прагнення погасити конфлікт показує людину в кращому світлі, тому що помиритися з, наприклад, може здатна зрозуміти, пробачити і піти на невеликі поступки заради свого супутника життя жінка.

Якщо трапився конфлікт

Як помиритися з коханою людиною після розбіжності? По-перше, заспокойтесь. Намагайтеся не підвищувати голос і не пред'являти претензій до коханої людини. Психологи радять після кожного конфлікту зробити глибокий вдих і порахувати до тридцяти. Запитайте себе - що для вас є важливішим: дурна дрібниця чи кохання та порозуміння партнера. Говоріть тихо і м'яко, у жодному разі не підвищуйте тон. Якщо кохана людина категорично заперечує всі ваші доводи та аргументи, не злитесь - дайте їй трохи часу на обмірковування, тільки не ставте ультиматумів та уникайте претензій на його адресу. Якщо ж причиною конфлікту стала не дрібниця, а щось серйозніше, що заважає вашим відносинам, краще погасити сварку відразу. Підійдіть до своєї другої половинки, покладіть в обійми, поцілуйте і вибачтеся. Якщо ви є призвідником сварки, поясніть, що слова партнера змушують вас почуватися некомфортно, але, незважаючи на це, ви дуже любите і цінуєте свою кохану людину.

Як помиритися з коханим після розлучення?

Дуже часто сварки призводять до завершення відносин. У результаті, якщо не досягнуто порозуміння, партнери вирішують розійтися. Але, незважаючи на почуття образи та злість, почуття можуть зберігатися досить довго. І порівняно тривалий період хтось із партнерів, а може, й обидва думають, як помиритися з коханою людиною. Що ж робити?

Попереджаємо розбіжності

Психологи радять гасити конфлікт відразу після його появи. Ось кілька порад, які допоможуть вам значно зменшити ризик появи нових сварок.

1. Не дорікайте своєму партнеру в інтимному плані – такі закиди дуже кривдять і рідко забуваються.

2. Знайдіть спільне захоплення, яке зближуватиме вас - катайтеся разом на велосипедах, займіться плаванням, збирайте пазли, відвідуйте виставки та музеї, дивіться цікаві фільми.

3. Не таїть у собі образу - найкращим варіантом буде у м'якій формі розповісти партнеру про те, що ви відчуваєте.

4. Знаходьте у своїй коханій людині більше позитивних рис і частіше говоріть про те, як ви їх любите.

5. Уникайте пліток про свого партнера - не розповідайте нікому про ваші взаємини та образи.

6. Відпочивати один від одного ще ніхто не забороняв - це буде корисним проведенням часу, і ви зможете скучити за своїм обранцем знову.

7. Не беріть усі проблеми на себе – ваш партнер теж самостійна та впевнена людина.

8. У спілкуванні з коханою людиною уникайте колючих фраз: "ти як завжди", "весь у свого батька", "та вся ваша сім'я така", "тобі не можна довіряти". Не критикуйте свого партнера, не вживайте слова "знову", "завжди" та "ніколи".

Сварки та образи виникають у всіх. Багато в чому через невміння відкрито говорити про проблеми, що збираються місяцями і навіть роками. Тому іноді безневинне зауваження на адресу коханого чи коханої може обернутися скандалом. Але ж ви розумієте, що справжня причина сварки не в цьому.

Тому приділіть трохи часу собі та як слід проаналізуйте свої стосунки. Можливо, ви з подивом виявите, що постійно намагаєтесь їх утримати, плавно переходячи від однієї сварки до іншої. Ви впевнені, що вони варті ваших зусиль?

Або, навпаки, ви помітите, що ваш партнер і прямим текстом і натяками намагається донести до вас, що у ваших відносинах його щось не влаштовує. Може, їй або йому не вистачає уваги, хочеться більше ніжності чи частіше розмовляти до душі. Такі проблеми легко вирішити, але ви можете ніколи про них не здогадатися, якщо не ставитимете правильні питання.

2. Підготуйтеся до розмови

Подумайте, що хочете сказати своїй другій половині. Придумайте точні формулювання, не грубі і різкі, які допоможуть вам донести свої думки.

На жаль, розумні аргументи працюють не завжди. Буває, що стосунки просто перегоріли.

У розмові з жінкою є один болісний момент. Ти наводиш факти, аргументи, аргументи. Ти закликаєш до логіки та здорового глузду. І несподівано виявляєш, що їй гидкий сам звук твого голосу.

Сергій Довлатов, «Заповідник»

У цьому випадку допоможе лише час. Але спробувати домовитись все одно варто.

3. Попросіть вибачення

Що може бути простішим? Якщо ви винні у сварці і справді про це шкодуєте, говоріть прямо. Якщо вважаєте, що у події немає жодної вашої провини, але помиритися хочеться, скажіть, що готові все обговорити. Дайте зрозуміти, що готові до примирення і вже не так гнівайтесь.

Звичайно, це дуже ідеалізована ситуація: у житті не все так просто і не одразу розбереш, хто має рацію, а хто винен. Зазвичай обоє гарні. Але для вирішення конфлікту бажано, щоб хоч одна зі сторін була готова до примирення. Нерозумно вважати це слабкістю характеру або зайвою м'якістю. Швидше навпаки: щоб зробити перший крок, потрібні сили.

Вибирайте правильні слова. При цьому неважливо, як ви їх донесете: під час особистої зустрічі, по телефону або SMS.

Докори, використання як аргументів колишніх образ і промахів, жорсткі умови - не найкраща тактика. Через це невелика сварка може призвести до серйозної сварки.

У серіалі "Як я зустрів вашу маму" герої Лілі та Маршалл під час сварок користувалися однією невеликою хитрістю: коли відчували, що їх заносить і сварка починає набирати обертів, вони ставили її на паузу. Пауза – це час, щоб охолонути, заспокоїтися, перекусити та просто відпочити. Звичайно, серіал комедійний, але рішення цілком серйозне: так вони не накопичували образ і разом спокійно з усім розбиралися.

4. Вчіться слухати

Після сварки не варто займатися самокопанням та переживати виключно про свої почуття. Зважайте на свою другу половину, дайте і їй можливість виговоритися. Навіть якщо ви не погоджуєтесь з тим, як ваш партнер розцінює ситуацію, не потрібно всіма силами намагатися переконати його або її. Дайте зрозуміти, що ви почули те, що до вас хотіли донести, і що ви не відмахуєтеся від цих слів як від нісенітниці.

5. Зробіть сюрприз

Хоч би як банально це звучало, але в будь-яких відносинах, навіть найдовших, завжди залишається місце романтиці. Невеликий подарунок, вечеря чи стандартний букет – це зрозумілий сигнал, що ви хочете примирення. Не бійтеся проявити ініціативу та оригінальність, підходьте до цього жесту індивідуально.

Намагайтеся зробити те, що ваша друга половина напевно оцінить.

Вартість подарунку ролі не відіграє. Швидше навіть навпаки: надмірно щедрий подарунок може бути розцінений не як благородний жест, а як бажання купити прощення.

6. Дайте другій половині час подумати

Якщо ваша дівчина чи хлопець ні в яку не хоче йти на контакт, уникає зустрічей, не бере трубку, не потрібно добиватися розмови всіма правдами та неправдами. Дайте їй чи йому час все обміркувати та розібратися у своїх переживаннях. Нав'язливість не допоможе вам повернутися до колишніх гармонійних стосунків.

6. Обійміть

Звичайно, обіймати іншу людину за хвилину після сварки навряд чи доречно. Але, коли ви обоє трохи охолонули, спробуйте просто підійти і обійняти свою другу половину. Тактильний контакт є важливим. Іноді це допомагає впоратися із протиріччями, які не вдається вирішити словами.

7. Розсмішіть

Скинути напругу та поглянути на ситуацію у позитивному світлі допомагає гумор. Підійде і безглуздий жарт, і кумедна гримаса, і приємний спогад. Примусьте свою другу половину посміхнутися, і найімовірніше бажання сваритися відпаде само собою.

Народна приказка говорить: «Мили лаються - тільки тішаться». Проте сварки насправді можуть бути серйозними та затяжними. Неважливо, з ким ви посварилися - з чоловіком, мамою чи найкращою подругою– зробити крок до примирення буває дуже важко, а простого вибач – мало. Як помиритися з близькою людиною? Ми пропонуємо 5 кроків, пройшовши які, ви швидко згладите конфлікт.

Як люди реагують на сварку

Відомо, що деякі люди почуваються комфортно у напруженому стані. Вони можуть нескінченно говорити про проблеми та з'ясовувати стосунки. Інші, навпаки, уникають конфліктів за всяку ціну. Треті хочуть вирішити проблему негайно, вони повинні якнайшвидше переконатися в тому, що все гаразд (навіть якщо все насправді погано). Четверті відмовляються взяти ситуацію під контроль та закінчують будь-яку сварку однаково – мовчанням.

Дослідження показує, що чоловіки та жінки по-різному реагують на конфлікт. Журналісти з американського видання «Personal Relations» проаналізували ситуацію у 62 культурних регіонах та з'ясували, що чоловіки уникають негативних емоцій та конфліктів частіше, ніж жінки. Пари слів про примирливий секс: чоловіки люблять його. Жінки? Не дуже. Згідно з дослідженням, чоловіки після сварки збуджені і часто використовують секс для зняття напруги. Жінки, навпаки, переживають сварку навіть під час занять сексом, тому почуваються некомфортно.

Психологи виділяють п'ять кроків, які допоможуть помиритися із близькою людиною.

Крок 1. Не поспішайте розмовляти

Крок 1. Зачекайте, щоб розмовляти

Промовляти проблему даремно, поки інша людина ще на взводі. Навіть якщо ви відразу скажете «Вибач, я була неправа», а ваш близький погодиться з цим, емоції продовжуватимуть вирувати і скоро конфлікт знову загостриться. Тому варто почекати час, поки пристрасті не вляжуться, потім спокійно скажіть, що хочете поговорити. Якщо сварка була справді спекотною, постарайтеся поговорити у громадському місці, наприклад, за вечерею у ресторані, а не вдома. Зміна обстановки лише зіграє вам на руку. Також психологи радять бути обережними і постаратися не вести примирливих розмов на очах у дітей.

Крок 2. Відмовтеся від думки, що ви маєте рацію

Намагайтеся не зосереджуватися на деталях сварки. На ваш погляд ви все одно будете праві, навіть якщо насправді це не так. Натомість сконцентруйтеся на почуттях іншої людини. Адже він скривджений так само, як і ви, і теж думає, що він правий.

Крок 3. Віддзеркаліть позицію іншої людини

Вимовте вголос, що ви розумієте, як він почувається. Це допомагає сфокусуватися на його потребах. Припустимо, що ви пішли на вечірку без чоловіка, а він образився на вас. Скажіть: Мені дуже шкода, що вчора я пішла гуляти без тебе. Я розумію, що тобі прикро». Багато людей не хочуть вибачатися, бо не хочуть визнавати, що зробили щось не так. Гарною спробою помиритися буде фраза: «Пробач за те, що засмутила тебе. Я не бачу нічого поганого в тому, що пішла на вечірку без тебе. Щоправда, краще б я цього не робила, бо не хочу, щоб ти засмучувався». Головне, ніколи не використовуйте слово але. Фраза «вибач, але…» ставить під сумнів усю ініціативу.

Крок 4. Не ображайтесь на партнера за його реакцію

Якщо ви вибачилися, а він сказав, що ви справді погано вчинили, просто кивніть головою. Основна мета – взяти на себе відповідальність за те, як ви змусили відчути себе іншу людину.

Крок 5. Поясніть, що вам не байдуже

А також скажіть, що ви готові змінити свою поведінку. Дивіться скривдженому в очі, обійміть його або торкніться його руки. Прийміть той факт, що йому потрібен час, щоб «відійти». Намагайтеся бути чуйним та уважним. А через деякий час упевніться, що ви все робите правильно, спитавши про це прямо.

Крок шостий, запасний

Якщо сварка набула загрозливих масштабів, постарайтеся залучити третю сторону, яка б могла вас помирити. Якщо ви посварилися з чоловіком, це може бути друг сім'ї, якщо з мамою – тато. Головне, щоб це була людина, яка однаково любить вас обох. Він зможе вислухати обидві сторони, зі своєї висоти побачити, де обидва мають рацію, а де винні, і згладити конфлікт. Якщо сварка дуже серйозна, можна звернутися до психолога. Швидше за все, вам знадобиться лише один прийом, головне, не ходити туди поодинці, а вирушити до нього разом із тим, кого ви образили і хто образив вас.

Чим старшим ми стаємо, тим складніше нам визнавати свою неправоту. Тому помиритися з близькою людиною у разі сварки стає неймовірно складно. У дитинстві із цим не було жодних проблем. Можливо, це тому, що діти щиріші у прояві своїх почуттів та емоцій. То як же дорослим, самостійним людям налагодити стосунки після розбіжностей зі своїми близькими?

Найголовніше правило примирення – це прощення! Запам'ятайте, що всім відома приказка «худий світ кращий за хорошу війну» не може стати основою для налагодження стосунків!

Як помиритись із родичами?

Рідні люди (мама, тато, брат чи сестра) – це ті самі, яким дістається найбільше. Саме у відносинах із родичами людина не стримує себе ні в словах, ні у вчинках. Причиною сварки може стати що завгодно.

Залежно від темпераменту сторін, суперечка про побутову дрібницю може призвести до грандіозного скандалу. Після нього можуть розмовляти тижнями. Особливо важко такі сварки переживають люди, котрим характерний тісний зв'язок із родичами. Наприклад, мама та донька звикли по кілька разів на день розмовляти один з одним по телефону. Після сварки кожна прагне примирення. Але хто має зробити перший крок?

Безумовно, багато залежить від того, що спричинило сварку. Розглянемо варіант примирення, коли сварка сталася на побутовому ґрунті. У цьому випадку перший крок може зробити той, хто молодший. Декілька порад, які допоможуть вам:

1. Вибачте і будьте готові самі вибачитися. Це важливо! Навіть якщо впевнені у своїй правоті. Пам'ятайте, що щире каяття є вірним кроком на шляху до світу. А просити прощення завжди є за що після скандалу: за невміння вчасно зупинитись у суперечці; за образливі слова.
2. Солодощі, квіти та інші приємні дрібниці допоможуть підготувати «ґрунт» для примирливої ​​розмови.
3. Вибачаючись, не варто акцентувати увагу на тому, в чому ви вважаєте себе винним, а в чому ні.
4. Щоб підтвердити своє щире бажання помиритися, можна розповісти про емоції, які переживали під час сварки.
5. Будьте готові, що ваша близька людина через свої переживання може знову нагадати вам ті образливі слова, які ви могли собі дозволити під час сварки. Після цього варто ще раз попросити прощення за це!
6. Завершенням стануть ніжні обійми, уклавши в які одне одного рідні серця знову відчують не лише фізичну, а й емоційну близькість.

ВАЖЛИВО!Не соромтеся проявів своїх емоцій (сліз) перед рідними людьми. Вони бачили вас у різних ситуаціях.

Як налагодити стосунки із подругою (другом) після сварки?

Пам'ятаєте, як у дитинстві, зчепившись мізинчиками і промовивши лічилку: «мир-світ назавжди більше сваритися не можна», вірили, що так і буде, а через кілька днів знову сварилися і мирилися. У дорослому житті, коли ми стали заручниками власного его, знайти шлях до примирення набагато складніше. Нерозуміння між людьми, які дружать може виникнути з низки причин:

• Питання навчання, кар'єри, життєвого шляху. Дискусії на такі теми виникають між друзями дуже часто, особливо коли сторони мають різні погляди на це. Кожна людина має право на свою думку щодо всіх питань. Вмійте чути свого співрозмовника!
• Особисте життя подруги, друга. Цей теж дуже «благодатний ґрунт» для сварок. Поважайте вибір вашої подруги, друга. Втручатися у стосунки можна лише в дуже поодиноких випадках, маючи «на руках» незаперечні докази вашої правоти. Інакше ви можете втратити дружбу назавжди. Недарма кажуть: «нічна зозуля денну перекукує».
• Ревнощі до нових знайомих. Найдурніший привід для сварок! Зрозумійте і прийміть як належне, що навіть якщо ви з дитячого садкаразом, нічого не заважає вашій подругі (другу) заводити нових знайомих в інституті чи на роботі. Вас буде об'єднувати те, що тримало разом року, а їх те, що є спільного зараз. З'ясовувати хто найголовніше – безглуздо. Справжня подруга завжди знайдете час для вас, виручить у складній ситуації.

Якщо ви не скористалися перерахованими вище рекомендаціями і все-таки посварилися, то алгоритм примирення не буде сильно відрізнятися від примирення з родичами:

1. Прощення.
2. Приємний сюрприз.
3. Щирі слова, які допоможуть вам висловити ваші емоції.
4. Вміння вислухати та зрозуміти опонента.
5. Дружні обійми.

ВАЖЛИВО!Пам'ятайте, щоб не довелося миритися, не варто доводити до скандалу звичайну суперечку.

Як повернути розташування коханої людини?

На жаль, у закоханих людей є багато приводів для суперечок: різні побутові звички; ревнощі; нерозуміння інтересів одне одного. З цим стикаються майже всі пари. Але, на жаль, не всі здатні після сварки знайти шлях до примирення та зберегти своє почуття. Кохання – це ні кровний зв'язок та ні дружба! Але дещо спільне у пошуку вирішення конфлікту є:

1. Якщо ви дійсно любите, то вибачити кохану людину буде нескладно. Головне, пам'ятайте, що моральне чи фізичне насильство не має ні пояснення, ні прощення!
2. Букет квітів або солодощі для коханої стануть «пом'якшуючим» подарунком. Навряд чи знайдеться любляча жінкаяка не оцінить такий жест. Романтична вечеря власного приготування для коханого стане запрошенням за стіл переговорів.
3. Проговоріть зі своєю половинкою конфліктну ситуацію без звинувачень.
4. Поясніть свою позицію щодо спірного питання.
5. Спробуйте знайти компромісне рішення, яке влаштує обох. Якщо питання суперечки для вас непринципове, можете поступитися коханій людині. Це буде оцінено належним чином!
6. Чи не обіцяйте більше ніколи так не робити! Навряд чи це можна передбачити, а от при повторному конфлікті вам можуть пригадати слова, яким ви «не господар».
7. Ніжні дотики і обійми іноді говорять краще за будь-які слова!

Конфліктні ситуації виникають навіть у пар, відносини яких перевірені часом. Вміння виявити лояльність, піти на компроміс, відмовитися колись від своїх інтересів на користь коханої людини – все це врятувало не один любовний «човен». На жаль, багато людей не дуже серйозно ставляться до стосунків, шлюбу. Вони залишають коханих, не бажаючи боротися за своє щастя, вважаючи, що попереду ще багато таких стосунків. Власне его заважає їм зрозуміти, що справжнє щире почуття зустрічається не так часто.