Çoğu kişi, yataktan kalktıktan sonra saçların kesilmesi gerektiğini; miti їdi'ye eller; Dişlerinizi yemek yerken mümkün olan en kısa sürede fırçalayın, daha sonra yatmadan önce kullanmak isterseniz; Ve zvichayno, koristuvatisya - i koristuvatisya'yı yetkin bir şekilde - deodorant. Ale cei "toplamak" temelleri içermez - temel bilgiler - kendinize bakmak için ellerinizle geçin.
Ve sağda, sadece “bu şimdiki dünya ve şimdiki dünyaya insanlar bariz görünmekle suçluyorlar, "ama aslında, temel kurallar olmadan, sadece bir aptal gibi görünüyorsunuz, sanki başka bir uzak köyde çöpe atıyormuşsunuz gibi. Gerçekten, her şey basit: Rutininizin bir bölümünü çalışmanız gerektiğinden toplam 8 kolay konuşma - ve sonra taze, sağlıklı görüneceksiniz, hoş kokacaksınız ve böyle bir beyefendi "ipucunda" kabul edin , iki kız daha, daha erken.
Göğüs kıllarından sonra başka bir bölgede kuru cilt topakları ve düzensiz kesilmiş (aksi takdirde kesilmemiş) tırnaklarla çerçevelenmiş alt ve genellikle üst plakalar, kötü hijyen, maksimum sağlıksızlık ve sağlıksızlık etkisi yaratır. Can sıkıcı. Kimse sizi bir kohana kızı gibi, isimsiz bir pristosuvans kіlkіstyu ile kuaföre gitmeniz veya yıllarca oturmanız için rahatsız etmez. Sadece tırnaklarınızı düzgün bir şekilde kesin (gerekli değilse testere ile keskinleştirmek gerekli değildir) ve gerekirse temizleyin. Geri kalanında, sizin için küçük bir kalkan olun - kalın veya orta kalınlıkta - ve kuru bir beyaz tırnak tabakasına yardım edin ve temizleyin (bir kerede suyla). Bıyık. Kuru ciltten kaynaklanan sorunu önlemek için, her seferinde bir saat krem kullanın, uzatın veya sadece troch'ları sarın. zeytin yağı bu bölgede. Kütikül de bir bütün olarak kesilemez - aşağı yukarı okhaina; başka bir şekilde, tek bir ataşmanla acele edin, çünkü kütiküle uygulamak ve dikkatlice çizmek gerekir (aşağıdaki ilahi resim): bir bıçaktan, penseden ve diğer kadın kütiküllerinden ve/veya nöbetlerinden onlarca kat daha basittir. "işkence aletleri".
.jpg)
Cehennem gibi bir günün ardından, acele edin
Pratik bir deri dergi güzeldir, yüksek bir ses gibi, tekrarlayan kadınlar, bugün ne kadar barışa ihtiyaç var, ama bir insan farklı bir şekilde nasıl bir diva olabilir? Shkira beton değil, gözenekler de tıkanmış. Sadece acele etmeyin, aksi takdirde sonuca ulaşamayabilirsiniz, aynı zamanda güçlenip, alçalırsınız. Koçanı için, profesyonel veya lüks kozmetik markalarından ortalama bir fiyata temizlik için yumuşak evrensel (her tür saç için) zasib'i seçin. Yeni bir şey görürseniz, böyle özel bir gözlemciye ihtiyacınız olacağını anlayacaksınız. Mas-market, özellikle pochatkіvtsy için satın almaktan mutlu değil, bu yüzden shkіra'yı sıkıştırmazsınız. Bu tür zasіb, örneğin yüzlerde biriken bir cilt günü, içti ve oliї alır - ve bir miktar buna inanmayacaksınız - böylece geceleri shkira “size gelebilir”.
İnsanlar - tüylü bir yaratılışın doğasında, ancak bu, başka biri gibi görünme hakkının dışında yapabileceğiniz anlamına gelmez. baş kahraman"Güzellik ve Merak"tan. Burun ve vuh için düzelticideki tek bir bağlantı (harika olan değil - saçlar için, ancak küçük, bükülmüş burunlu) kişisel olmayan bir diyet yapmanıza yardımcı olacaktır: şakaklarınızı, kaşlarınızı düzeltin, yukarıda açıklanan alanlarda saçınızı toplayın, sakalınızı kesin vb. Düzelticinin iyi olması gerekir, gerekli olana kadar tüylü ve kıvırcıktır ve saç çizgisini kendi ilgi alanlarınız için değiştirmenize gerek yoktur, bu yüzden satın almadan önce notları kontrol edin!
Diş ipi ile diş ipi
Diş hekimi bugün çalışmak için gerekli olan sadece sağlam durmakla kalmaz. Döküntüleri dişlerinizin arasına alın - sadece fanatizm olmadan, titizliği bozmayın, emaye temiz - ve artıklar var. Vahşi doğada iyi dişlere sahip olma olasılığınız daha yüksek olan Zavdyakov, çeşitli hastalıklar durumunda açıktır ve ağız gibi kokmazsınız. Günde bir kez - daha fazlasına gerek yoktur ve bu prosedürü, berrak dişler için ağzınızı arpa tentürü ile çalkalayarak tamamlamak en iyisidir.
Dudak kremi
Çölde tüye gerek yok “Yak girly !!” ve bliskitkami ile blisk konusuna ateş açın. Vіdchuttami'niz mahvolduktan hemen sonra, küçük bir ışıltılı balsam topu uygulamak daha akıllıca olacaktır: onunla, kalıntılar kesinlikle kuru görünmüyor ve soyulmuyor; bu yüzden inanamazsınız, ancak balsam Amerikan Kanser Derneği'nin haraçları sayesinde dudak kanserine karşı korur. Barsetz'de her yere yanınızda yoga taşımak zorunda değilseniz (isterseniz dudaklarınızın çalışması için gerekli…), ama işe gitmeden önce bir gün daha gaz 322132, herkes sizin kadronuz/bayanınız olduğunu düşünecek. , ya da yolculardan biri sarhoş oldu ve onun hatırına bizimle birlikte torpido gözüne attın) balsamın zararı olmaz. Uygulama sonrası dudak kıvrımlarının yağlı olmadığını ve parlamadığını unutmayın. Eh, eğer güneş altındaysanız, 2 yıl boyunca cildin “tatlı topunu” tekrar uygulamak en iyisidir.
Vіn, çıplak olduğunuz bölgeler gibi daha net göstermeyin, ama sevmeyin. Şarap anında eril bir malzeme ve shkir kılık değiştirmesi için iyileştirici bir araç olacak. Obov'yazkovo tovsty shar ıslak bir kılık olduğunu. Porіzіv daha az tomurcuklanır. Bu işlemden sonra, cildin daha da pürüzsüz hale gelmesi için vekâleten losyonu kullanın (aksi takdirde, başka bir sağlıklı zasib olabilir). Burada öz, kremsiz iyi bir mekanik deri enjeksiyonu yoluyla, bu ağaçlarda daha zengin, diğer tüm bireylerde daha düşük görünür. Ve bir kremle - daha iyisi, losyon sonucu getirecektir.
.jpg)
saç kremi
2 gün boyunca cildinizi şampuanladıktan sonra saç kremini unutmayın. Saç tonunu yağlayın, şampuanı temizleyin ve klimayı onlarla birlikte saç vologunda ve konuşma yaşamında döndürün: böylece saçlarınız sağlıklı ve şık görünür. Saçınız özellikle kuru ve/veya tenditliyse, günde bir kez derin bir incelik maskesi takın.
Tüm klimalar farklı problemlere yöneliktir, bu nedenle tuba/dansta özel bir zastosuvannya yönteminin belirtileri olabilir, ancak aksi belirtilmedikçe klimayı kafa derisine sürmeyin, sadece ellerinizi ovun. deak ve parmak, -sonra.
sonzahisny zasib
Sık sık dışarıda ve görünüşe göre, güneşte, şu an için olsun, güneşin bir temsili gibi, shkіrі üzerindeki bu yakın bölge kisvesini örtün. Sağlık için derin koriste kremi, uykulu değişiklikler altında kesintisiz devam eden shkir, zishchulyuetsya ve güçlü bir şekilde kurur. Güneşin dış göz merceklerine aldanmayın.
Doğurduğum geleceği ifade eden dönem, üzümlerin çiçeğidir. Bu aşamada kültürün gelişiminin karmaşık olmasına izin vermemek daha da önemlidir. Ve eğer havada sıkışırsanız, yeteneğiniz yoksa, o zaman bağcının elinde yatıyorsanız, ayakkabılar üzerinde çalışmanız gerekir.
Üzümler çiçek açarsa, zihnin sıcaklığı, eski vologosti ve bahçıvanın kültüre bakışı büyük önem taşır. Bu aşama için ideal hava koşulları, sıcaklığın 25–30 °C civarında olması ve havanın kuru olmasıdır.
Bunlar, eğer bahçe güllerinin çok çiçek açması durumunda, bölgede yatar. Ses, süreç çim gibi başlar. Çiçeklerde soğuk hava kötü bir şekilde belirtilir.
15 °C'nin altındaki sıcaklıklarda ve yüksek nem göstergesinde, inaktif olduğunda üzüm kültürünün renginde bir artış olur ve bunun sonucunda az sayıda asma olur.
Çalı topraklarından yeterli sayıda canlı elementin ödünç alınması daha az önemli değildir. Pilok biraz sakinleşir. Aynı şekilde, toprak yaşayabilir, zavyazі, vіdpovіdno, tezh rіdkіsnimi olacaktır. Rüzgarların varlığı da kültürü olumsuz etkiler, pis koku parçaları gövdeden tomurcuk ve çiçek yetiştirebilir.
Tsіkavo, 7 ila 11 yara arasındaki süre boyunca üzümlerin çiçeklenme saati nedir. Tse, renklendirme sürecinin renkli olarak büyüdüğü anlamına gelir. Reshto saat, fazlasıyla yeterli bilet verilebilir. Bir parça tyzhnya ile kesilmiş.
Bu süre zarfında kart parlak ve hacimli hale gelir. Bundan sonra, sarhoşluk geçtikten sonra, şaraplar pidsikhaє ve solmaya başlar.
Önemli!Özellikle üzüm bağları ideal hava zihinleri için yetişenlerdir, tüm biletlerin sadece yarısı dikilir. Aynı zamanda tahta geçmek, 10'dan az içti–20 %.
Bu tür üzüm çeşitlerinin yetiştirilmesi hakkında da bilgi edinin: "Anyuta", "Blagovist", "Jüpiter", "Viking", "Rochefort", "Vodogray", "Gala", "Monarch", "Konvaliya", "Bukalemun", "Rumba" "", "Sofya", "Lancelot", "Eğlenceli", "Lidiya", "Anyuta", "Laura", "Kesha", "Veles", "Tılsım".
Çiçeklenmeye hazırlanıyor
Üzümlerin çiçeklerden önce hazırlanması gerekir, böylece süreç mümkün olduğunca pürüzsüz olur. Hangi asma için düşük bir hazırlık ziyareti yapılır:
- Bush kalıplama. Bu aşamada damarların yeşil kısmının kesilmesi gerekir. Ayrıca, gerekli olan bir asma çerçevesi gibi genç pagonların kaldırılmasını gerçekleştirmek var. Yetişkin pagonlara gelince, onlara da bakabilir ve konaklama ihtiyaçları için düzeltebilirsiniz. Büyümek için daha rahat bir kamp sağlamak önemlidir, böylece güneşin mağaralara çok az erişimi olur. Ayrıca bahçıvanların bağa bakması daha iyi olacaktır.
- Sulama.İlkbahar mevsimindeki üzümler de düzenli sulama gerektirir. Yağmurlu günler varsa, meyveleri güvenceye aldıktan sonra, meyvelerde gelecekteki çatlakları göstererek kendinizi gizleyebilirsiniz. Roslin ve obov'yazkovo'da olumlu bir şekilde somutlaşan bor biberiye uygulamasının üzüm kültürünün boyunduruğunda gül olduğunu belirtmek için iyi bir seçenek bile olabilir.
Çiçeklere bakmak. Tsya prosedürü, büyük taçlarla meyve vermek gibi, sessiz üzüm çeşitleri gibi görünmelidir. Bunun özü, pagonlarda, sanki meyve veriyorlarmış gibi, onları en umut verici balıkçıldan birer birer mahrum bırakmaları ve reshta'yı manuel olarak görmeleridir. Bu rütbe ile bağı aşırı zengin kazançlardan kurtarabilirsiniz. 
- Zahist, rahatsızlığımı giderir. Bunun için bağın ekim izinlerinin başlamasından yaklaşık 3-5 gün önce ekilmesi gerekir. "Topaz", "Decis" ve "Rіdomil Gold" ilaçları ile hızlandırabilirsiniz. Onları suyla seyreltmek yeterlidir ve çalıyı kapatacağım.
Hazırlık prosedürleri daha da basittir ve çok zaman almaz, ancak kültür verimi konusunda obov'yazkovo vplyat'tır. Sen seni biliyorsun? İspanya ve Portekiz'de yeni bir ses var, dünyanın geri kalanında üzüm meyveleri yemek gerekiyor. Bu deri darbesi ile 12 üzüm yetiştirilir ve paralel olarak 12 bazhan tahmin edilir.
Çiçek saatinde üzümlere bakmak
Dikkatli göz, orta saati olmayan en titiz taretelny'den suçludur. O ayracı görünce bir anda kendimi doğuruyorum.
çalışmak için neye ihtiyacın var
Şarap üreticisi parça parça ek testere yapabilir. Günün yönteminin yardımıyla, çiçeğin iki kısa evresi, üzüm asması için bir çerçeve olan keskin bir parçalanmış dart telaşı ile bağda yürümek için 2-3 kez takip edildi.
Çiy varsa, böyle bir yontma testeresi vranci yapılmalıdır. Bu beceriksiz manipülasyonlar verimi %15-30 oranında artırabilir.
Önemli! Bir saatlik sis altında, o robiti tahtasını büyütünparça parça içmek mümkün değildir.
Fırçaların sayısı ve kokusu, toprağa ek yaşam veren elementler sokma yolu ile hareket ettirilebilir. 4-6 gün sonra, remisyonun başlamasından sonra, bir potasyum-azot kompleksine nazikçe girebilirsiniz. Örneğin, deponuzda çok fazla orman bulunduran "Vuksal Kombi B" yi zastosuvat yapabilirsiniz.Alınacak başka bir ilaç varsa o zaman okremo eklemek gerekir, şarap parçaları onaylanmış dosyaya eklenecek kadar iyidir ve biletlerin dolumunun İsveçliliği.
Ve ayrıca, bu aşamada olduğu gibi, bağ için shkidlivi olabilir, büyümeden sonra bakmak için bir takım işlemler.
- Kabarık üzümleri sulamak gerekli değildir, çünkü yüksek su içeriği testere üzerinde olumsuz bir anlam ifade edecektir.
- Toprak robotları gibi - toprağı kazmak, yogo ayıklamak gibi bu aşamaya katılmanız önerilmez. Daha kısaca, ihtiyaç için, çiçeklerden sonra üzüm yetiştirmek.
- Hastalıktan shkіdnikami ve zahistu'ya karşı savaşma yöntemiyle kimyasal işleme de bu aşamada varto değil.
Sen seni biliyorsun?Üzüm kendi ile sevinçli yetkililer. Tıpta, "sulu üzüm" anlamına gelen "ampeloterapi" kavramı tanıtıldı. Tsomu vikoristovuyutsya'da meyveler gibi ve y sik, odun, yapraklar ve büyümenin diğer kısımları. 
Üçlülük faz rengi
Bunlar, uzun süre çiçek açan üzümler gibi, havada yatarlar. Yaklaşık 1 gün. Sıcaklıkta tekrar 15 °C ve altına düşme olursa işlem 2 gün uzayabilir. Pomirny ikliminde, nadas çeşidi, üzümler koçanın üzerinde ot ve frenk üzümü gibi çiçek açar.
Yogo çiçeklenme aşamasında üzümlere göz kulak olmak, bağcılıkta yeni başlayanlar için zahmetli bir iş değildir. Ale ve cі basit manipülasyonlar, gelecekteki doğumun gücü ve miktarı üzerinde de olumlu bir şekilde belirtilir.
Nadia Suvorova50 yıl önce insanlar bir kadına nasıl göz kulak olunacağını biliyorlardı. Ne yazık ki, dünyada adil bir makale payı varsa ve kadınlar çekirdek ekimlerini işgal ediyor, araba kullanıyor, orduda hizmet ediyor, beslenme yasasını suçluyor - güçlü ve bağımsız bir bayan nasıl görülür.
Chi kadına bakmaktan suçlu
Zhіnocha nezalezhnіst, bir savunucu ve destek olarak kendisi için güçlü olmayı bıraktığı gerçeğine yol açtı. Bugün bunun başı, daha çok kazanan ve daha güçlü karakter gösteren kişi tarafından saygı görmektedir. Bu yüzden insanlar rahatladılar ve eski Radyansky şarkısını söyledikleri noktaya geldiler: "İstatistik için 10 kız 9 delikanlı" ve pis koku kelimenin tam anlamıyla büyük talep görüyor.
Forumlara döner dönmez, insanların çoğunluğunun zayıflık noktasına kadar yüzlerine düşkün olduğunu fark ettiniz. Eski neslin böyle ilkeleri yoktur. Ve yeni şaraphanemde kızlar resmen çığlık attılar, böylece onlara bilet ve hediye verildi, restoranlara ve tiyatrolara götürüldüler.
Bu tür insanlarla birkaç kez tökezledikten sonra, insanlar neye kök saldıklarını anlayacaklar. Ale, kıza nasıl ilgi gösterileceği, neyin layık olduğu ve manipüle edilmesine izin verilmemesi. Hayır, oturup kontrol edebilirsiniz, rıhtımlar sizi anmaz, ama yapamazsınız. Bunun için yemeğimize dönersek, bir erkek bir kadına bakmaktan suçludur, öyle olduğunu bilmek gerekir.
Stosunkiv koçanı üzerinde ve nehir boyunca bir kohan kadın için Zalitsyannya aynı değildir. Artık önünüzde yeni hedefler var, bunun için iyi planlar yapın, seyahatlerle ilgili birikimlerinizi biriktirin ve işinize yarayın, endişelerinizi paylaşın ve kohannya hakkında konuşun.
18 Şubat 2014, 17:12Bizden gelen deri kendi tarzında süslenmiştir ve gerçek şu ki, qiu'yu desteklemeyi unutmamak önemlidir.
Böylece, kendinize bakmak için önemli kuralların bir çaçasının hatırasını izleyerek, her zaman hoş, ağlayan bir boğuklukla baş başa kalacaksınız.
Neden gerekli?
İlk olarak, bakılan kızın tüm depo görüntülerinin adım adım tartışmasına geçelim, neden bu kadar önemli olduğunu belirtelim. Gerçek şu ki, çocukluklarından itibaren çocuklarının güzel durumunun zengin temsilcileri, gelecekte kendilerine özel bir benlik saygısı ve benlik saygısı yaşayacakları için kendilerine saygı duymadılar. Ale tse, hiçbir şeyin düzeltilemeyeceği anlamına gelir, ses davranışının değişimini belirtmek daha önemlidir. İlk olarak, unutmayın: kendi çağrınıza bakmak - zaten kendinize göstermiş olmak, ancak bu sevgiyi otochyuyuchy'ye verme ve onlarda kabul etme noktasına giden yolda ilk aşama.
Farklı bir şekilde, kişisine değer verenlerin saygısını takdir eden kendinize göz kulak olurken, ruh halinizin nasıl yükseldiğini kendiniz hatırlamıyorsunuz. Ayrıca kozmetik salonlarında kullanılan bazı işlemler tek başına “mutluluk hormonlarını” (endorfinleri) doyurur.
Üçüncüsü, sadece kendinizi izleyerek, bir kadın gibi hissediyorsunuz: cilveli ve basitçe büyüleyici, özellikle de karşıt statünün temsilcilerinde sayılarla şüphelenilemiyor.Böyle bir kadınla, her zaman stosunka'ya katılmak ister, Kırım sadece pis kokunun hırçın bir arkadaşı olsa bile, onlar hakkında benzer bir pikluvannya olasılığını değerlendirmek mümkündür, başlangıç aşamalarında çok az zeka olmasına izin verin. tanıdık. 
Bu yüzden, “giysilere vur…” emrinin sebepsiz olmadığını ve her durumda düşmandan önce, tüm insanların kendilerini temelinde geliştirdiği savaşı unutmayın. aklı başında görünen svіvrozmovnik. Cilt temiz, saçlar temiz, ellere bakılıyor ve giysiler giyiliyor - sonsuza kadar size daha fazla olumlu saygı gösterecek, günlük yaşamı azaltacaklar.
Kendi temizleyici görünümleri olan veya tüm vücudun shkiri'si olan, nezaketle büyüyen її uzun vadeli kadere alışan, kendine bakan o kıza ve sonra kadının emekli olmasını isteyenleri unutmayın. babasının karısı olmak yaşamak.
Hadi ama, müstakbel anneler kampında bir kız ol ve çocukların için bir standart ol. Çocuklar için anne, kendini nasıl istikrarlı bir şekilde takip edeceksin, bir takım seçerken standart olacaksın ve kızlar için sadece popoyu göster, kendine nasıl düzgün bakacağını göster, böylece her zaman büyüleneceksin. Sağ büküm ile, çocuklardan küçük prensesler kendilerine bakmak için depo resepsiyonuna gider.
Çocuklar için krem bakış atmak canavarın kadınları erkeğe saygı duyar ve hatta önemsizdir aile mavisi yine de arkadaşlar arasında sorun olmayacağı anlamına gelmez. Bir kişi için kabul edilebilirse, ondan güzel ve arkadaş canlısı bir ekip tanımaksa, küçüklerinizi kurtarmak adına kozmetik nedenlerle spor salonuna gitmelisiniz. Ne, neden dışarı çıkmıyorsun?
Diyelim ki zaten net bir şekilde anladınız, artık her zaman güzelden ve uzlaşmacıdan kurtulacaksınız, ama kendinize nasıl bakmalısınız ki mahkeme salonunu aramamış, manikür salonunu görmemiş ve düzenli epilasyon?
İlk kez, hassas bir memnuniyet için saygınızı kazanmaya çalışın: kabul edilebilir, hassas dokulu kozmetik ürünleri veya sadece kavanoz ve şişeleri seçin. 
Örneğin, duş jelinin büyüleyici aroması, banyoda kendinizi daha rahat hissetmenizi sağlayacak ve önemli bir iş gününden sonra “onunla birlikte” bir şeytanın solucanı gibi uyanmak istemeyeceksiniz. Kendinizi bu kadar küçük yemlerle ıslatın ve sanki bir cilt uygulaması veya banyo yapmak ister gibi kendiniz hatırlamayacaksınız.
Yogayı bir dizi adıma bölerek vücudunuza bakmanın büyük görevini affedebilirsiniz. Örneğin, bir kerede makyaj temizleme, tonik veya gece kremi için zasib'i nasıl kazanabileceğinizi, başarısız olmadan bir yıldan az sürmeyeceğini düşünmenize gerek yok.
Pekala, hepsini arka arkaya koyamazsınız (isterseniz içeri girebilirsiniz), bu da bir yıl boyunca aynanın karşısına geçemeyeceğiniz anlamına gelir, bu bir sonraki iş. Bir sürü önemli hakkı öldürdüler (örneğin, arabayı aldılar) - bir tinerle temizlediler, mutfakta büyük torbalara koydular.
Oradaki işinizi bitirdiğinizde tekrar banyoya koşup serumunuzu sürerek akşamları tırmanmaya başlayabilirsiniz. Örneğin, sevilen bir filme bakarken, yatmadan hemen önce hızlı bir kremden kurtulmak güvenlidir. 
Bu hileler bile sizin ve sizin için yeterli değil, daha önce olduğu gibi, evinizin zihninde düzenli olarak kendinize bakmak için kendinizi nasıl değiştireceğinizi veya sadece pahalı kozmetik ürünleri satın alacağınızı bilmiyorsunuz. .
Sağdaki bir üçlü tasarruf bir krem için bütçe seçeneği, ancak değilse, pahalı bir gezi maliyeti için penni harcayın.
Düzenli bir miktar için losyon veya tonik, saçınızı unutmak için vermeden polise haysiyetiniz hakkında “bağırın”.
Önemli! Pahalı bir kreme kuruş harcadıysanız, o zaman yogadan vazgeçmeyin, aşındırıcılık olmasa bile, her şey darma olacaktır.
Düzenli olarak kendinize bakmaya başlarsanız, genellikle aynada kendinize hayran kalırsanız, sonuca hayran kalırsanız, yalnızca gerçekleştirilen ziyaretlerin tamamına devam etme ihtiyacında kendinizi değiştirirsiniz. Ancak diyetinizde gevşememek önemlidir, iyi bir kampınız olsa bile bu sonsuza kadar böyle bir şeyle kalmayacağınız ve artık kendinizi zorlamanıza gerek olmadığı anlamına gelmez. 
Bir tür daha ile, bir kızı / kadını bileme eylemine olumlu bir motivasyon veriyoruz. Adresinize sürekli iltifatlar duyuyorsanız, garnu rakam, pürüzsüz cilt Aksi takdirde, tüm övgülerle kendinizi şımartmamak için yeni saç kesiminizi bir süreliğine saklamak istersiniz.
Bu küçük tavsiyelere gereken saygıyı göstererek, kendinize bakma konusunun artık yiyecekler tarafından “dökülmenin üstesinden nasıl gelinir” veya “prosedür neden başlatılır” tarafından eziyet edilmediğini ve tüm gelenlerin eşlik edeceğini hatırlamayacaksınız. daha olumlu tutum.
Doğru görmenin temelleri
Vücudu izlemek - bu sürecin tüm nüanslarını kesinlikle anlayabilmeniz için daha da geniş bir şekilde anlaşılır, depo ortamına dikkatlice bakın: Vücuda, ellere vb. saygı duyuyorum.
Saç
Aşağı bakan bir kızın ilk kuralı aynı “şişko kafa”dır. Bu, gün aşırı veya her gün cilt bakımı yapmanız gerektiği anlamına gelir, daha sonra saçınızı sonsuza kadar temizlemek için böyle bir periyodiklikle kendiniz çalışın. 
Saça bakarken hatırlanması gereken bir diğer şey farbing işleminin düzenliliğidir. Bir kez saçınız olduğunda, bu büyüme için guatr örersiniz, böylece kökler büyüdükçe (2 cm daha aşağıda) sizi bir kadın veya kız gibi gösterirler. Ve açıkçası, doğru bir şekilde uzanmak uyumlu bir şekilde zengindir.
Sen seni biliyorsun? Rönesans döneminde, Venedik kadınları, saçlarını açmak için Çin mezhebine karşı zaferle savaştı, o saatte, zengin sayıda diğer Avrupalılar gibi, yüksek bir kola etkisi yaratmak için ilk saç sıralarını yoldular.
Bireysel
Tüm kızlardan uzak, genç bir bayana aşılamak üzücü, ideal bir kılık ceketiyle övünebilir, ancak sanki farklılık kapıyı çivileyecekmiş gibi tozu suçlamadılar. 
Aynı kozmetik küresinin altındaki tüm pürüzler, sivilceler, genişlemiş gözenekler veya pigmentasyonlar aynı görünür, ancak özel olsalar bile, görünümünüz artık doğal bir görünüm değildir.
Yaklaşan sorunlarla yüzleşmek için cildi temizlemek, tonlamak ve tonlamak ve aynı şekilde düzenli olarak çalışmak önemlidir. Obov'yazkovo düzenli olarak uyur ve vplu promenіv kisvesini korur, bu da uykulu olanlardan kurtulmanıza yardımcı olur.
Yani varto vrakhovuvati kuralları. Bastırabileceğiniz gibi kozmetik seçin ve kendinizinkini gizlemeyin pozitif risk ve mivannya için її zavzhdny zavzhda vykoristovyte zasіb'den önce (“ön cam olmadan” “alt shkіri için” notundan seçeneği seçin).
Makyaj yaparken sadece doğal tonlarda, gün tazeliği olan bir görünüm oluşturmaya çalışın. Bu omuz için, cilt tonunu ortaya çıkarmak için bir ton yöntemi (veya pigmentasyon ekleyecek ve cildin tonunu iyileştirecek BB kremi) kullanın, ardından ön kola allık uygulayın ve rimel ile doldurun.Barless dudak parlatıcısı da ekleyebilirsiniz.
Tilo
Sizin bireysel plan Vücutla her türlü manipülasyon da dahil olmak üzere, günün cildine bakmaktan suçluyum. 
En basit - schodny ve kurmalı zmivat evcil hayvanı ve gün boyunca kızların kuluçkasını. Cilt banyosu için bez ve duş jeli yıkayın ve 1-2 gün sonra bir ovma ekleyebilirsiniz.
Zasіb'ın geri kalanı, cildi diğer temizlik ve tonlama için daha iyidir, kadifemsi ve shovkovost verir. Cildi üç saatten fazla temiz tutmaya yardımcı olacağından uygulamayı unutmayınız.
Unbazhanoї büyümesinin vücudundan uzaklık için vіsk veya diğer kozmetik ürünleri kullanmıyorsanız, banyoya bakarken, birkaç günde bir, muhteşem dönüm noktasının yardımı için vartoyu görürsünüz.
Asgari olarak, bacaklardaki ve kasıklardaki gündüz tüylerinden bahsedin, bölgenin kendisinin (özellikle girişin) kırıkları en çok kafaya düşer.Silâh
Günün geri kalanında ellere bakmak için siğil etmeyin, şeytanın yanında durmamayı, öpmeyi öğrenelim. 
Son ev işlerinden ve bayat, kaygan manikürden sonra kaybolan kısa palto, iyi hatırlayın, efendinizin neohaynostunu bağırmak için kokuyor.
Uzun süre kalıcı ojeler ve asit renkli vernikler bulamazsınız, klasik bir manikür, kütikül ve el derileri 10 gün boyunca en az bir kez yapılmalıdır. Bir çivideki gözyaşı verniği gibi, sonra onu diğerlerinden çıkarmak ve kendin yapmaya çalışmamak gibi.
bacaklar
Güzel kadınların bacakları her zaman daha fazla insan tarafından boğulma konusu olmuştur, bu nedenle koku kanıt gibi görünebilir. Vidalennya saçı, zvichayno, önemli bir depo görüldü, ancak bekar olmaktan uzak. 
Cilt ıslakken bacaklarınızı başınızdan daha yükseğe sürmeye çalışın, böylece kokuyu alırsınız ve normal varis "sitokok" veya "yıldız" olmaz.
Vzuttya'yı seçerken, topuklu modele saygı gösterin, fırfırın birkaç santimetreden az olmasına izin verin. Babetler, ugg veya delice, pratik ve kullanışlı, ancak ilk bakışta kız daha kadınsı ve sevimli görünecek.
Obov'yazkovo ayaklarınıza gereken saygıyı gösterin.
Ayaklardaki nasır, pürüzlü ve kuru cilt sorunu maalesef nadir değildir, kendine bakmak, saygı ve beslenme eklemek için. Duş alıyormuş gibi, düzenli olarak pomza taşıyla fırçalarsın ve sonra shkir'i yaşarsın. kozmetik yağlar veya bir krem, o zaman benzer bir probleminiz var. 
Golovne vikonuvat tüm randevular bir kez değil, düzenli olarak gelir.
Tüm saygımla, bir pedikürü hak ediyorum, ancak bir kozmetik merkezi görmek istemiyorsanız, o zaman kokunun her zaman dikkatli görünmesi için tırnaklarınızı düzenli olarak temizlemek ve içmek istersiniz.
Kıyafetlere bakmak
Önemli bir varlığın varlığı için gezin finansal güvenlik, Zevkle giyinmeye çalışın.
Akıllı bir takipçi gibi bir kadın, siyah pantolon, küçük siyah kumaş, beyaz bir gömlek, V benzeri bir virіz ile bir kazak, bir kaşmir ceket, bir gevşek-olіdzhinets, birkaç çiftten oluşan bir “temel gardırop” a sahiptir. pembe ayakkabılar ve ardından çanta, kapüşonlular, bijuteri, damla ve eldivenlerle kıyafetlerin ana unsurlarına ekleyerek deney yapabilirsiniz. 
Depo gardırop seçerken kıyafetlere saygı ve renk paleti ekleyin. Ten rengi kız, renkleri, nasıl gideceğini ve benzersiz olması gerekenleri seçebilir.
İlk kez, bileğin iç kısmındaki kıvrımlı damarlara bakın: tonları maviye yakınsa, cildiniz daha soğuk ve yeşil kokuyorsa sıcaktır.
İlk modda parlak, siyah, gri, açık yeşil ve diğer “soğuk” renklerde konuşmak idealken, diğer vartoda altın, parlak yeşil, kırmızı ve diğer sıcak tonlar tercih edilir.
Şekil türünü seçmek istiyorsanız, her durumda güçlendirmeye ve kazanmaya çalışın. Bu nedenle, armut biçimli bir formla, vücudun üst kısmındaki vurguyu artırmaya yardımcı olacak fırfırlı veya fırfırlı bluzlar giyin. 
"Köpek yaşındakiler" için, tıpkı "ters triko"ların daha fazla pantolon ve sırtları bagatozlu yorganlarla giyilmesi gerektiği gibi, beli güçlendirecek bez ve kazaklar giyilmelidir. "Düz" figür tipine sahip kızlar, bacakların güzelliğini artıran kısa sırtlara ve çuhalara mucizevi bir şekilde bakarlar.
Spor aktivitelerini ihmal etmeyin
Kırım Garniy bornoz ve cildinize göz kulak olmak için boyunuza saygı göstermeniz de önemlidir.
İdeal değerinizi bilin, iyi beslenin ve hasata en az 8-9 yıl eklemeye çalışın. İyi şanslar, meşgul ve aktif olabilirsiniz, bu da size günlük işler için daha fazla enerji verecektir. 
İdeal olarak, her gün bir spor salonu açmak iyi bir fikirdir, ancak vitray için çok para harcamayı göze alamıyorsanız, o zaman daha fazla yürümek istiyorsanız, statik olarak evinizin aklında olacaksınız. Ben vücudumu iyileştireceğim, sen ruh halini yükseltecek ve özgüvenini yükselteceksin.
Daha sonra, her zaman hoş ve dikkatli görünmek için kendinize nasıl göz kulak olacağınızı öğrendikten sonra, artık düzenli olarak kendinize ayak uyduramayacaksınız.
Dikkat et, anla, ihtiyaç duy. Ale, zalitsyannya'nın, özellikle de hiçbir şey için yatıştırıcı maskelerin türünü içermesi ve yarayı iyileştirmesi pek olası değildir. Bir insan için her şeyi ortaya koymak istiyorum.
saat Güncel problemler genellikle görünüş için suçlanır, ancak pis ekoloji ve düzgün yemek sadece ateşe olії eklemek için. Bu gibi durumlarda, durumu daha da kötüleştirmemek için varto veya bir şekilde problemlerle uğraşmak gerekir.
Diğer taraftan, yetişkin insanlar genellikle sadece tatlı suda yüzerler ve ciltleri mükemmel görünür. Sır nedir?
İşin sırrı, ceketin %20 daha kalın, daha düşük olanın kadınlar için olmasıdır: en iyi faktörlerin daha küçük bir akışı olabilir. Shkir'in şişmanlığı, yatmak için yak, testosteron hormonuna eşit, aynı zamanda bir şeydir. İnsanların derilerinin yenilenmesi daha iyidir, çünkü kan dolaşımınızın istikrarı sağlanır.
Serednyovichchi'de işçiler ve nüfusun ve hazırlıkların çoğunluğu hijyen güvenliğini bilmiyorlardı, ancak insanların çoğunluğu (krim vіspi) kusursuzdu ve eskisi daha zengindi.
Bugün, güzellik standartları ve idealleri değişti: erkekler giderek daha az kaba ve kadınlar ve diğer yandan kadınlar kabalaşıyor. Aynı zamanda, yüzünde maskeyle yatan veya kaşlarını yolan biri gibi görünmez de değilsiniz. Yeni sosyal standartlar ve normlar, cholovіkіv garnogo zvnіshny görünümünden kaynaklanmaktadır, yemek için buna, chi nі kisvesine dikkat etmek, sadece kendinize tavsiye vermek gerekir.
İlk olarak, maskelerin uygulanmasına ve kremlerde ovma işlemine geçelim, ciltte sorunlara neyin neden olduğunu düşünelim. Belki bir güzellik uzmanına git ve buna ihtiyacın olmayacak mı?
Chinniki, scho vplyvayut kampı shkіri kılık
Zhivlennya. Fast food yiyen, litrelik cava içen ve her şeyi aşağı içen, ancak bir shkiroy ile sorunu olmayan zengindir. Bu nedenle, insanların büyümüş olması önemlidir. Hormonal arka planda bir değişiklik olması durumunda, konuşma değişimi, vücut diğer "şeritlere" duyarlı hale gelir. kapatmaya çalışmayın shkidlivy ürünleri zі svogo kharchuvannya, minimum düzeyde spozhivannya'yı basitçe zvedіt. İsraf yemenin bir ahengi olduğunu bilin.
Hormonal küller. En önemli parametre, özellikle . Shkira vücutta yağ ve daha fazla testosteron hormonu görür, sonra daha fazla yağ shkira'yı görür. Pori tıkanabilir, bunun için daha fazla prischiki olabilir - tümsekler. Diğer taraftan, devlet olgunlaşma döneminde görülme olasılığı daha düşüktür, orta yaşlı insanlar korkmazlar.
Fiziksel olarak hırslı. Yerleşik yaşam tarzı, shkiri kampı için çok daha faydalı değildir: daha canlandırılmış, egzersiz tonu (yaylılık) ve daha eskidir. Konuşma değişimi artsa ve kan dolaşımı yoğunlaşsa bile, fiziksel aciliyet shkіri kampına dökülür, zmushyuyuchi konuşmanın tüm ömrü boyunca çarpık shkirnih'e akar.
Hijyen. Yani, mitisha varto. Ale, yine de, varto ve vrakhovuvati, scho pіdlіtkovogo vіku gіgієna vymagaє vіdpovіlnostі: shkіri'nin yağ içeriği artırılabilir ve konuşma alışverişi değişecek, bu da bir kusurun görünümüne yol açacaktır. . İdeal hijyen programının seçimi için, internette arama yapmamak ve dermatolog veya güzellik uzmanı olmak en iyisidir.
Varlığın ne olduğu kimin umurunda shkidlivy zvichok da büyük rol oynar, ancak yanlış iddialar olacaksa: bitirmediler, o tavuk alkolü shkiri kampına olumsuz bir şekilde döküldü.
Bir kişinin yaşam tarzı, besi işini shkir'e aktarmazsa, o zaman gençleşmek için güzellik salonlarına ve farklı maskelere gitmek için para harcamanız pek olası değildir: spor ve doğru beslenme rol oynar. Öte yandan, belirli estetik normlarla evlenirseniz ve 50 yıl sonra, o zaman kisveye bakmanız gerekecektir.